आपकी स्किन को कोरियन निखार दे सकता है राइस वॉटर फेस वॉश, जानिए इसे कैसे बनाना है

क्या एक्ने (acne), एक्सेस ऑयल (oily skin), ब्लैकहेड्स (blackheads) और डार्क स्पॉट (dark spot) के कारण त्वचा बेजान होती जा रही है! आज कल वातावरण में बढ़ रहे प्रदूषण के साथ ही नियमित दिनचर्या में की जाने वाली गलतियां त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बन रही हैं। यदि आप भी अपनी त्वचा को लेकर चिंतित रहती हैं, और इसे ट्रीट करने के लिए अलग-अलग प्रकार के केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, तो सावधान हो जाएं। इन प्रॉडक्ट्स की जगह नेचुरल राइस वॉटर फेस वॉश (rice water face wash) ट्राई करें। कोरियन स्किन केयर (korean skin care) का फेवरेट राइस वॉटर फेस वॉश आपकी त्वचा के लिए तमाम रूपों में फायदेमंद साबित हो सकता है। तो चलिए जानते हैं, यह आपकी त्वचा पर किस तरह काम करते हैं, साथ ही जानेंगे इसे बनाने का सही तरीका (how to make rice water face wash)।

जानें राइस वॉटर फेस वॉश बनाने की विधि (how to make rice water face wash)

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए

1/2 कप चावल (ब्राउन और व्हाइट)
2 कप पानी
1 चम्मच शहद
1चम्मच एलोवेरा जेल
1 बूंद एसेंशियल ऑयल

इस तरह तैयार करें राइस वॉटर फेस वॉश

ब्राउन या सफेद राइस में से कोई भी चावल के सकती हैं।
अब आप चाहें तो चावल को पानी में भिगोकर 4 से 5 घंटे छोड़ दें या आप चावल को पानी के साथ बॉयल करके इसके पानी का इस्तेमाल कर सकती हैं।
चावल का पानी तैयार हो जाए तो इसे ठंडा करके किसी कंटेनर में स्टोर कर लें।
जब आपको फेस वॉश करनी हो तो चावल का पानी लें, इसमें एलोवेरा जेल और शहद के साथ एसेंशियल ऑयल ऐड करें और इस मिश्रण को अपनी त्वचा पर अप्लाई करें।
त्वचा को कुछ देर मसाज देने के बाद इसे सामान्य पानी से साफ कर लें।

नोट: आप चाहें तो चावल के पानी के साथ अन्य सामग्री को ऐड करके फेस वॉश तैयार कर रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकती हैं। परंतु ऐसा करने से यह कम समय तक चलता है, इसलिए यदि आप केवल चावल का पानी स्टोर करती हैं एल, तो आप इसका लंबा इस्तेमाल कर सकती हैं। जब चावल का पनी रेडी होता है, तो अन्य सामग्रियों को ऐड करने में ज्यादा समय नहीं लगता। उचित परिणाम के लिए इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करें। हफ्ते भर में त्वचा पर अंतर नजर आने लगेगा।

जानें राइस वॉटर फेस वॉश के फायदे (benefits of rice water)

1. एंटीऑक्सीडेंट की गुणवत्ता बनाती है इसे खास

चावल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जैसे कि इनोसिटोल। एंटीऑक्सीडेंट फ्री रेडिकल्स के प्रभाव से लड़ने में मदद करते हैं, जो अस्थिर अणु होते हैं और बॉडी सेल्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं। स्किन केयर ब्रांड्स अपने प्रोडक्ट्स में स्किन प्रोटेक्शन के लिए एंटीऑक्सीडेंट ऐड करते हैं।

2. स्किन एजिंग को धीमा कर देता है

नेशनल लाइब्रेरी द्वारा 2018 के अध्ययन में पाया गया कि चावल का पानी त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में शामिल एंजाइम इलास्टेज की गतिविधि को कम करता है। इससे पता चलता है कि चावल के पानी में त्वचा पर झुर्रियों और रेखाओं को कम करने की क्षमता हो सकती है।

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3. कांप्लेक्शन में सुधर करे

त्वचा रोजाना प्रदूषको को झेलती है, इसके अलावा सूरज की हानिकारक किरणें सहित अन्य फैक्टर त्वचा से इसकी नेचुरल कॉम्प्लेक्शन को छीन लेते हैं। ऐसे में चावल के पानी में मौजूद गुणवत्ता आपकी मदद कर सकती है। चावल के पानी से बना फेस वॉश त्वचा पर नजर आने वाले छोटे-छोटे डार्क स्पॉट्स की रंगत को कम कर देता है, जिससे स्किन टोन सामान्य रहता है।

4. सन डैमेज से प्रोटक्शन दे

सूरज की हानिकारक किरणें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। ऐसे में चावल प्राकृतिक सनस्क्रीन की तरह काम करते हैं, इसे त्वचा पर अप्लाई करने से सूरज की हानिकारक किरणों का प्रभाव काम हो जाता है। इस प्रकार चावल के पानी से बने फेस वॉश के नियमित इस्तेमाल से पिगमेंटेशन, सनबर्न और इन्फ्लेमेशन जैसी समस्याएं नहीं होती। साथ ही साथ त्वचा पर समय से पहले एजिंग के निशान नज़र नहीं आते है।

5. सेंसिटिव और ऑयली स्किन का रखे ध्यान

चावल के पानी से बना फेस वॉश आपकी संवेदनशील त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है। यह सेंसिटिव त्वचा की सभी संभावित स्थितियों में सकारात्मक रूप से कार्य करता है। वहीं चावल में नेचुरल स्ट्रिजेंट इफेक्ट पाए जाते हैं, जो त्वचा से एक्सेस ऑयल प्रोडक्शन को रिमूव करने में मदद करते हैं। इससे त्वचा पर अधिक तेल जमा नहीं होता और त्वचा तरोताजा नजर आती है।

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