मौसम में बदलाव आने के साथ मेरे बाल भी बहुत ज्यादा झड़ने लगे थे। पहले से समस्या नॉर्मल थी, लेकिन धीरे-धीरे मेरे बाल बेजान, रूखे और ड्राई लगने लगे। बालों के ज्यादा झड़ने के साथ ही मुझे डैंड्रफ भी हो गया। इसके लिए मैंने कई मार्केट प्रोडक्टस भी ट्राई किये, लेकिन इसका मेरे बालों पर कोई असर नही हुआ। मेरी परेशानी देखकर मेरी दादी-मां ने मुझे मेथी ऑयल बनाकर दिया। पहले तो मुझे इस पर भरोसा नही था लेकिन इसके इस्तेमाल के 2 महीने में ही मुझे बेहतरीन परिणाम मिलें। इससे बालों का झड़ना कम तो हुआ, साथ ही डेंड्रफ, बेजान और ड्राई बालों की समस्या भी खत्म हो गई।
आयुर्वेद से लेकर सौंदर्य विशेषज्ञों ने भी मेथी दाने को बालों के लिए फायदेमंद माना है। नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा प्रकाशित रिसर्च में मेथी दाने को स्कैल्प के लिए फायदेमंद बताया है। रिसर्च के मुताबिक मेथी दाना स्कैल्प की जलन और खुजली खत्म कर सकता है। इसे सप्लिमेंट, ऑइल, हेयर मास्क के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
अगर आप भी ऐसी ही किसी समस्या का सामना कर रही हैं, तो मेरी दादी का बताया मेथी ऑयल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
मेथी दाना – आधी कटोरी
नारियल का तेल – जरूरत अनुसार
एलोवेरा – 3 से 4 चम्मच
कलौंजी – 5 चम्मच
करी पत्ता – 10-12
नीम की पत्तियां – 10-12
तुलसी के पत्ते – 10-12
गुड़हल फूल के पत्ते – 5 से 6
लौंग – 3 से 4
प्याज – 1 छोटा
सबसे पहले बनाएं मेथी पाउडर
इस ऑइल को तैयार करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल किया गया है। जो प्राकृतिक रूप से नमी बनाएं रखने में मदद कर सकता है। पबमेड सेंट्रल के मुताबिक नारियल तेल की एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण पाएं गए हैं। जो स्कैल्प से इंफेक्शन खत्म करके हेल्दी हेयर ग्रोथ में मदद करते हैं। वही एलोवेरा में भी मॉइश्चराइजिंग गुण पाएं जाते हैं। जो इंफेक्शन वाले कीटाणुओं को मारकर स्कैल्प को रिलेक्स करता है।
यह भी पढ़े – स्किन बर्न है या हो गई है पिगमेंटेंशन, कई समस्याओं से राहत दिला सकता है राइस वॉटर
आयुर्वेद के मुताबिक कलौंजी के बीज प्राकृतिक रूप से बाल काले करने और सफेद बालों की ग्रोथ रोकने में मदद करता है। इसमें एंटीओक्सीडेंट की अधिक मात्रा पायी गई है, जो बालों की रिग्रोथ में मदद कर सकता है।
मेथी दाने के अलावा इस ऑइल में प्याज, कलौंजी और लौंग का भी इस्तेमाल किया गया है। जो प्राकृतिक रूप से बालों को मजबूत बनाकर झड़ते बालों की समस्या रोकने में मदद करती है। साथ ही इसमें करी पत्ते का भी इस्तेमाल किया गया है।
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन के एक अध्ययन के अनुसार करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट के साथ विटामिन सी और आयरन की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो हेयर हेल्थ बूस्ट करने के साथ बालों का झड़ना कम करता है।
अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें
कस्टमाइज़ करेंयह भी पढ़े – Post breakup glow up : ब्रेकअप के बाद उदास क्यों होना, जब लाया जा सकता है ब्रेकअप वाला ग्लो