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इस बात में कोई दोराय नहीं है कि सर्दियों का मौसम आपकी त्वचा पर कहर बरपा सकता है। यह आपकी त्वचा को रूखा, बेजान और पपड़ीदार (Flaky) बना सकता है। ठंडी हवा से होने वाला स्किन डैमेज, त्वचा को रूखा और फ्लेकी कर देता है। अक्सर आपने भी यह महसूस किया होगा कि सर्दियों में बार – बार मॉइस्चराइज़र (moisturizer) का इस्तेमाल करने की ज़रूरत पड़ती है। सही हाइड्रेशन (hydration) के बावजूद त्वचा इतनी बेजान नज़र आती है।
तो क्या आपने भी यह सोच लिया है कि इस समस्या का कोई इलाज नहीं है? यदि आप भी ऐसा सोच रही हैं, तो यह आपकी गलतफहमी हो सकती है। मगर, आपको चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि हम आपके लिए लाएं हैं अपनी त्वचा को सर्दियों में साफ रखने के लिए कुछ टिप्स और ट्रिक्स (How to wash face to avoid dryness)। जो आपको स्किन की खूबसूरती बनाए रखने में मदद करेंगी।
सर्दियों में माइल्ड क्लेंजर का इस्तेमाल करना सबसे सही है, जो आपकी स्किन टाइप को सूट करे। ज़्यादा हार्श केमिकल्स (harsh chemicals) त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपकी त्वचा की प्राकृतिक रंगत छीन सकते हैं। इसलिए, किसी भी माइल्ड फेस वॉश की मदद से ही अपने चहरा साफ करें।
सर्दियों में हर कोई गर्म पानी का इस्तेमाल करता है। फिर चाहे वो नहाने के लिए हो या चेहरा धोने के लिए। मगर आपको यह ध्यान रखना चाहिए कि ज़्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल करना आपकी त्वचा में रूखेपन का कारण बन सकता है। इसलिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करना सबसे सही है।
त्वचा को साफ करने के लिए यदि आप टोनर (toner) का इस्तेमाल कर रही हैं तो आपको नॉन एल्कोहॉलिक टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए। सर्दियों में त्वचा पहले से ही सेंसिटिव होती है। ऐसे में एल्कोहॉल बेस्ड टोनर का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन इरिटेट हो सकती है।
स्क्रब त्वचा को क्लेंज करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह त्वचा को अंदर से साफ करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाता है। इसलिए यदि आप अपनी त्वचा में निखार लाना चाहती हैं, बिना किसी रूखेपन के तो स्क्रब का एक्सफोलिएंट का कम इस्तेमाल करें और इन्हें हल्के हाथों से लगाएं।
अपनी त्वचा को अच्छे से साफ करने के बाद अब बारी आती है मॉइस्चराइज़र की। स्किन को क्लेंज करने के बास मॉइस्चराइज़र लगाना बहुत ज़रूरी है, नहीं तो ये रूखी और बेजान लगने लगेगी। इसलिए मॉइस्चराइज़र लगाएं, लेकिन देख लें कि इसकी कॉन्सिसटेंसी थोड़ी ठीक हो, यह गाढ़ा हो।
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