Channel
Channel
सर्दियों का मौसम और शादियों का सीजन जब दोनों एक साथ हो, तो स्किन केयर पहले से भी ज्यादा जरूरी हो जाता है। सर्दियों में ज्यादातर प्रोडक्ट आपकी स्किन को ड्राई और डल कर देते हैं। ऐसे में बेस्ट स्किन केयर प्रोडक्ट्स ढूंढना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। अगर आप भी सर्दियों में अपने बेस्टी की शादी की तैयारी कर रहीं है , तो स्ट्रॉबेरी फेशियल आपकी स्किन को अब तक का बेस्ट ग्लो दे सकता है। ब्यूटी प्रोडक्ट बनाने वाली अधिकतर कंपनिया आजकल अपने प्रोडक्ट में स्ट्रॉबेरी का इस्तेमाल जरूर करती हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट भी स्ट्रॉबेरी को स्किन के लिए फायदेमंद बताते है। तो आइए जानते हैं कि आप घर पर कैसे कर सकती है स्ट्रॉबेरी फेशियल (how to do strawberry facial at home)।
तो चलिए सबसे पहले जानते हैं स्ट्रॉबेरी त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद है (Strawberry facial benefits for skin)
स्ट्रॉबेरी में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होने के साथ फोलेट, पोटेशियम और मैग्नीज भी भरपूर मात्रा पायी जाती है। ये सभी पोषक तत्व त्वचा को कई समस्याओं से बचाने में मदद करते हैं। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के विशेषज्ञों का मानना है कि स्ट्रॉबेरी में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिससे यह त्वचा एक्ने की समस्या से लड़ने के साथ चेहरे की सूजन कम करने में मददगार है। इसके साथ ही इसमें सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट नामक रसायन पाया जाता है, जो त्वचा को ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है।
आइए अब जानते हैं घर पर कैसे किया जाए स्ट्रॉबेरी फेशियल (How to do strawberry facial at home)
सबसे पहले 12-15 स्ट्रॉबेरी को काटकर मिक्सी में पीस लें और उसका पेस्ट तैयार करके रख लें। क्योंकि इस पूरे फेशियल में हमें इसी पेस्ट का इस्तेमाल करना होगा।
स्ट्रॉबेरी से क्लिनजिंग करने के लिए एक बाउल में दो चम्मच कच्चा दूध लीजिए। अब इसमें दो चम्मच स्ट्रॉबेरी का पेस्ट लेकर अच्छे से मिक्स कर लीजिए। किसी कॉटन पैड की सहायता से चेहरे और गर्दन को साफ करें और 5 से 10 मिनट तक रहने दें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धोएं और फर्क महसूस करें।
कच्चा दूध चेहरे की ड्राईनेस कम करने के साथ एक बेहतरीन क्लींजर की तरह काम करता है। इससे चेहरे की पिगमेंटेशन कम होती है, साथ ही चेहरे से दाग-धब्बे की समस्या भी कम होती है। वही स्ट्रॉबेरी के साथ कच्चा दूध मिलकर चेहरे पर जमी धूल मिट्टी साफ करके चेहरे को क्लीन करने में मदद करेगा।
स्टीम लेना फेशियल का दूसरा और सबसे जरूरी स्टेप है। अधिकतर लोग इस स्टेप को अवॉइड करते हैं, लेकिन इस स्टेप के जरिए चेहरे की क्लिनजिंग ओर भी बेहतर तरीके से होती है।
एक बाउल में पानी गर्म करके 5 से 6 बूंद लेवेंडर ऑयल मिलाए और 5 से 10 मिनट तक स्टीम लें।
यह भी पढ़े – आपके बालों की खूबसूरती में चार चांद लगा सकता है यह प्राकृतिक नुस्खा, हफ्ते में 2 दिन करें इसका इस्तेमाल
अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें
कस्टमाइज़ करेंस्क्रबिंग करने के लिए एक बाउल में दो चम्मच स्ट्रॉबेरी पेस्ट लीजिए। अब इसमें एक चम्मच चावल का आटा मिलाएं और एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छे से स्क्रब करें। इस तैयार पेस्ट से कम से कम 3 से 4 मिनट तक हल्के हाथों से स्क्रब करें। फिर गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें।
स्ट्रॉबेरी का स्क्रब त्वचा से डेड स्किन निकालकर डीप क्लीन करने में मदद करेगा। शहद त्वचा में नमी बनाए रखेगा जिससे स्किन पर ड्राईनेस की समस्या नही होगी। चावल का आटा त्वचा को क्लीन करने के साथ ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करेगा।
स्ट्रॉबेरी से मसाज क्रीम बनाने के लिए एक बाउल में दो चम्मच गाढ़ा दही लीजिए। अब इसमें दो चम्मच स्ट्रॉबेरी पेस्ट मिक्स करें। इस मिश्रण से 15 मिनट तक चेहरे और गर्दन की अच्छे से मसाज करें और चेहरा साफ कर लें।
दही में लेक्टिक एसिड होता है जिससे यह चेहरे की समस्याओं में राहत दे सकता है। इसके साथ ही यह नेचुरल फाउंडेशन की तरह काम भी करता है। इससे मसाज करने पर चेहरा का ग्लो बढ़ेगा और ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर तरीके से होगा।
स्ट्रॉबेरी से फेसपैक तैयार करने के लिए एक बाउल में दो चम्मच बेसन लीजिए। अब इसमें दो चम्मच स्ट्रॉबेरी पेस्ट मिलाकर 2 से 3 चम्मच कच्चा दूध मिक्स करें। आखिर में एक चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर मिश्रण तैयार कर लीजिए। अब इस पेस्ट को चेहरे को गर्दन पर 20 से 25 मिनट तक इंतेजार करें। बाद में गुनगुने पानी से चेहरा साफ कर लें।
स्ट्रॉबेरी का फेसपैक आपकी त्वचा से डार्क स्पॉट्स की समस्या कम करके चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने में भी मदद करेगा। एलोवेरा जेल त्वचा की समस्याओं से लड़ने में मदद करेगा, वही बेसन डेड स्किन हटाकर स्किन सॉफ्ट बनाए रखने में मदद करेगा।
यह भी पढ़े – ये 4 आयुर्वेदिक हर्ब्स ला सकते हैं आपकी त्वचा में निखार, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल
यंग कंटेंट राइटर ईशा ब्यूटी, लाइफस्टाइल और फूड से जुड़े लेख लिखती हैं। ये काम करते हुए तनावमुक्त रहने का उनका अपना अंदाज है। ...और पढ़ें
