क्या आपकी अंडर आर्म भी डार्क हो चुकी हैं और वैक्सिंग के बाद भी वह हिस्सा अजीब लग रहा है? डोंट वरी, ऐसा महसूस करने वाली बहुत सारी लड़कियां हैं। डार्क अंडर आर्म आपके कॉन्फिडेंस को कम कर सकती हैं, जिसकी वजह से आप कोई भी स्लीव लैस टॉप पहनने में झिझकती हैं। अगर ऐसा है, तो अब चिंता छोड़ दें, क्योंकि हेल्थ शॉट्स पर हम आपके लिए ले आए हैं ऐसे घरेलू उपाय (home remedy to lighten dark underarm) जो यहां की डार्क स्किन काे लाइट कर सकते हैं।
असल में अंडर आर्म की स्किन बहुत संवेदनशील होती है। अंडर आर्म्स हेयर को साफ करने के लिए शेविंग रेजर, वैक्सिंग, हेयर रिमूवल क्रीम कई तरह के उपाय अपनाए जाते हैं। जब यहां से बालों को हटाया जाता है, तब भी वहां का रंग गहरा रहता है।
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इस हिस्से की त्वचा का रंग गहरा होने की वजह सिर्फ वैक्सिंग नहीं है। इसकी और भी कई वजह हो सकती है। कोई भी परफ्यूम या डियोड्रेंट को अंडरआर्म पर लगाया गया, तो वह भी इसका एक कारण बन सकता है। मेलेनिन स्किन में हाइपर पिग्मेंटेशन (pigmentation) का कारण बनता है।
एसेंथोसिस नाइग्रिकन्स, एक स्किन पिगमेंटेशन डिसऑर्डर (skin pigmentation disorder) है, जो मधुमेह, मोटापा और असामान्य हार्मोन के स्तर के कारण होता है। फॉक्स-फोर्डिस रोग भी अंडरआर्म के कालेपन का कारण बन सकते है। समस्या का कारण जान लेने के बाद चलिए अब समाधान की ओर बढ़ते हैं।
खाने में खटास जोड़ने वाले एप्पल साइडर विनेगर में अमीनो और लैक्टिक एसिड होता है। इसमें एस्ट्रिजेंट प्रापर्टी होती हैं, जो आपकी स्किन से डेड स्किन सेल को हटाने में मदद करती हैं, जिससे स्किन साफ हो जाती है। यह स्किन के पोर्स को भी खोलता है, जिससे आपकी स्किन ठीक से सांस ले पाती है। एवीसी की कुछ बूंदों को अंडर आर्म्स पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें।
अंडर आर्म को लाइट करने के लिए बेकिंग सोडा काफी अच्छा माना जाता है। बेकिंग सोडा एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है। दही में ब्लीचिंग इफेक्ट होते है। बेकिंग सोडे में दही को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें जिसे आपको अपने अंडर आर्म पर रब करना है इसे लगाकर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें उसके बाद धो लें।
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एलोवेरा आपकी स्किन को क्लीन करता है। इसे प्राकृतिक सन्स्क्रीन के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। एलोवेरा में एंटा इंफ्लामेंट्री गुण होते है जो स्किन से सूजन और किसी भी तरह के डेड सेल को हटाता है। घर में लगे एलोवेरा के पौधे से एक आधा पत्ता तोड़े और इसके जेल को अपने एंडर आर्मस पर लगाएं। एक महिने तक लगातार लगाएं।
अंडर आर्म्स को हल्का करने के लिए आलू का रस भी आपको फायदा पहुंचा सकता है। आलू आराम से कहीं भी उपलब्ध होते हैं और इसके रस के साथ आप खीरे का रस भी मिला सकती हैं। खीरे में भी ब्लीचिंग प्रोपर्टी होती है। इन दोनों के रस को साथ मिलाकर अपने अंडरआर्म पर लगाएं और मसाज करें। थोड़ी देर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
अंडर आर्म को स्क्रब करने के लिए चावल के आटे का इस्तेमाल करें, जिससे डेड स्किन निकल जाएगी और आपकी स्किन में एक चमक आएगी। शहद प्राकृतिक एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है, जो स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है।
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