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मानव के शरीर में सबसे कोमल अंग आंख को ही माना जाता है। फिर भी ज्यादातर लोग सही मायनों में आंखों की देखभाल पर ध्यान नहीं दे पाते। ठंड के आते ही हम अपनी रूखे त्वचा से मुक्त होने के लिए तो कई तरह के क्रीम या देशी नुस्खे अपनाते हैं, पर इसी रूखी हवा से प्रभावित होने वाली अपनी आंखों पर ध्यान नहीं देते। जबकि ड्राई आई न केवल आपकी प्राेडक्टिविटी को प्रभावित करती हैं, बल्कि यह भविष्य में कई और समस्याओं का भी कारण बन सकती हैं। इसलिए जरूरी है कि आप अपनी आंखों को रूखेपन से बचाने के लिए सही लुब्रिकेंट या आई ड्रॉप (Lubricants eye drops) का इस्तेमाल करें। आइए जानें कि इन्हें चुनने के लिए आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
प्रदूषण की वजह से जितना नकारात्मक प्रभाव हमारे हृदय पर पड़ता है, उतना ही हमारी आंखों पर भी पड़ता है। इसके बावजूद हम प्रदूषण से बचाव के लिए मुंह और नाक पर मास्क लगाते हैं। मगर सबसे कीमती आंखों में होने वाले रूखेपन को हमेशा नज़रंदाज़ कर देते हैं। जिसके कारण एक समय के बाद आंखों में रूखेपन की समस्या इतनी बढ़ जाती है कि इसका असर हमारे दैनिक जीवन पर पड़ने लगता है।
मानव की आंखों में प्राकृतिक रूप से आंसू आना स्वाभविक है। लेकिन अत्याधिक कंप्यूटर के उपयोग, रूखी हवा, शारीरिक थकान समेत कई अन्य कारणों से आंखों से प्राकृतिक आंसू नहीं आते हैं। जिसके कारण आंखों मे जलन, आंखों मे खुजली होने जैसी समस्या शुरू हो जाती है।
आसान भाषा में समझे तो मानव के आंखों को मॉइस्चराइज होने के लिए प्राकृतिक आंसू की आवश्यकता होती है। जब प्राकृतिक आंसू नहीं बनता, तो इस तरह की समस्या आनी शुरू हो जाती है। ऐसी समस्या उत्पन्न होते ही आपको नेत्र चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। क्योंकि इसका अर्थ है कि आपकी आंखें ड्राई हो रहीं हैं। इसे नजरंदाज करना आपके लिए जोखिमकारक हो सकता है।
मनुष्य अपना सभी कार्य आंखों की मदद से ही कर सकता है। अगर आंखों में परेशानी आनी शुरू हो जाती है, तो लोगों की दिनचर्या पर इसका प्रभाव पड़ना शुरू हो जाता है। मूल रूप से आंखों में परेशानी आने के कारण आप एक जगह ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते हैं। अक्सर आपकी आंखें बिना किसी कारण के लाल दिखती हैं। इन समस्याओं के निराकरण के लिए आप लुब्रिकेंट आईड्रॉप का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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इसके इस्तेमाल से आपकी आंखें साफ और स्वच्छ रहती है। लुब्रिकेंट आईड्रॉप का कार्य आपकी आंखों में नमी बनाए रखना होता है। इसका उपयोग ज्यादातर रूखे हवा के कारण आने वाली समस्या के निदान के लिए किया जाता है। नेत्र चिकित्सक के परामर्श के बाद ही लुब्रिकेंट आईड्रॉप का इस्तेमाल करना चाहिए।
चिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता इसीलिए भी होती है क्योंकि सभी सूखी आंखों की समस्या के निदान के लिए एक ही तरह के आईड्रॉप का इस्तेमाल नहीं किया जाता है। कुछ रूखी आंखों के लिए आपको जैल या मरहम का भी इस्तेमाल करना पड़ सकता है। इसके इस्तेमाल से आपकी आंखें सामान्य से अधिक समय तक रुखेपन से मुक्त रह सकती हैं।
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कस्टमाइज़ करेंDr. Manisha Dwivedi is senior eye specialist at Sharp Sight Eye Hospitals. ...और पढ़ें
