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सेहत के साथ साथ अंजीर बालों को नरिश करने का भी काम करती है। बालों के लिए सुपरफूड के तौर पर अपनी पहचान बनाने वाली अंज़ीर विटामिन्स, मिनरल्स, मैग्निशियम और पोटेशियम पाया जाता है। एंटीऑक्सीडेंटस से भरपूर अंजीर को कई खाद्य पदार्थों के साथ मिलाकर चेहरे पर बालों पर अप्लाई कर सकते हैं (fig hair benefits) । एलोवेरा, शहद, नींबू, ग्लीसरिन और कॉफी के साथ मिलाकर लगाने से हेयर फॉलिक्स को मज़बूती प्रदान करता है।
फिग सीड ऑयल बालों की जड़ों को मज़बूत बनाता है। ये बालों के लिए एक नेचुरल हेयर माइश्चराइज़र (Natural hair moisturizer) के तौर पर काम करता है। इसकी मदद से फ्रीज़ी, रूखे और टूट रहे बाल दोबारा स्मूद नज़र आने लगते है। इसे आप चाहें, तो कुछ बूंद बालों पर सीधे तौर पर अप्लाई कर सकते हैं। अन्यथा किसी हेयर क्रीम (Hair cream) या सीरम के साथ मिलाकर भी लगा सकती है।
विटामिन सी हमारे बालों को टूटने और रूखे होने से बचाता है। विटामिनस से भरपूर अंजीर बालों को पोषण प्रदान करने का काम करती है। इसमें मौजूद विटामिन सी, ई और मैग्नीशियम बालों की सेहत का पूरा ख्याल रखते है।
इसमें मौजूद कॉपर बालों पर होने वाले एजिंग इफेक्ट को कम करने का काम करते हैं। इसके अलावा ये बालों को नेचरल कलर प्रदान करने का काम करता है। इसे बालों पर लगाने या खाने से शरीर में पौष्टिक तत्वों की कमी पूरी होती है।
कैसे लगाएं
इसमें मौजूद विटामिन्स बालों की ग्रोथ के लिए फायदेमंद साबित होते है। वहीं स्कैल्प को डैंड्रफ से भी मुक्त रखने का काम करती है। इसके अलावा रूखे बालों का झड़ना बंद हो जाता है। दरअसल, अंजीर को पानी और हेयरपैक बालों के लिए एक कंडीशनर का काम करते हैं। इनकी मदद से बालों से जुड़ी अधिकतर समस्याएं हल हो जाती हैं।
बालों के लिए हेयर पैक बनाने के लिए दो बड़े चम्मच दही में समान मात्रा में बेसन डाल दें। अब इस मिश्रण में एक चम्मच अंजीर का तेल मिला दें। इस मिश्रण को बाल धोने से पहले बालों पर अप्लाई करें। 15 से 20 मिनट तक बालों में लगा रहने दें, फिर बालों को धो लें।
5 से 6 अंजीर को रातभर पानी में भिगोकर रखें। सुबह अंजीर खाने के बाद उस पानी में एक चम्मच शहद मिला लें। अब इसे बालों में लगा दें। इसे करीबन एक घण्टे तक बालों में लगा रहने और फिर बालों को धो लें। इसे हर सप्ताह लगाने से दो मुंहे बालों की समस्या और टूट रहे बाल अपने आप कम होने लगते हैं।
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इसे बनाने के लिए फिग को ब्लैण्ड कर लें। उसके बाद उसमें दही, शहद और अण्डे के पीले भाग को मिला दें। अब बालों को डिवाइड कर लें और इन्हें बालों पर अप्लाई करें। इसे लगाने के दो घंटे बाद बालों को धो दें। इससे बालों में मौजूद रूखापन दूर होने लगता है। दरअसल, अण्डे में मौजूद प्रोटीन हमारे बालों को हेल्दी बनाता है।
एलोवेरा जेल को कुछ बूंद फिग ऑयल और कोकोनट ऑयल के साथ मिक्स करके बालों पर अप्लाई करें। इसे बालों पर 30 मिनट के लिए लगे रहने दें और फिर बालों को नार्मल पानी से धो लें। आप चाहें, तो बालों पर माइल्ड शैम्पू लगा सकते हैं। इसे आप सप्ताह में दो बार बालों पर लगा सकते हैं।
अंजीर को रात भर भिगोने के बाद उसे छील लें और ब्लैण्ड कर दें। उसके बाद उसमें दही, शहद और गुलाब जल को मिला दें। अब इस मिश्रण को एक पेस्ट की फॉर्म में ले आएं। उसके बाद दोनों हाथों की उंगलियों से इसे स्कैल्प पर लगाएं। इसे बालों पर लगाने के बाद 30 मिनट तक यूं ही रहने दें। बालों को धोने के बाद माइल्ड शैम्पू अप्लाई करें। इससे बाल हेल्दी और साफ्ट बन जाएंगे।
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