कन्या राशि के लोगों को आज हो सकती है पाचन संबंधित समस्याएं

Published on: 13 February 2022, 00:00 am IST

अस्वस्थ खानपान अक्सर आपको पेट से जुड़ी समस्याओं में डाल देता है। अपने आहार में अच्छे फाइबर की मात्रा से आप इन समस्याओं को काबू में कर सकते हैं।

Kanya rashi ke liye khushiyo ki saugat lekar aaya hai shuka
कन्या राशि के लिए खुशियों की सौगात लेकर आए हैं शु्क्र।

आपकी राशि में सत्तारूढ़ सूर्य, पृथ्वी और शनि से जुड़ी हुई है। भले ही संयोजन आदर्श नहीं है, फिर भी आप बिना किसी गंभीर स्वास्थ्य कठिनाइयों के महीने में जाने के लिए उपयुक्त होंगे। आपको पेट की समस्या और दण्ड से मुक्ति की खराब स्थिति हो सकती है। नतीजतन, आपको सावधानी बरतनी चाहिए और अपना बहुत ख्याल रखना चाहिए।

पूरे दिन पाचन तंत्र में कुछ दिक्कत होने का अनुमान है। पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने के लिए खान-पान में बदलाव जरूरी है। नतीजतन, यह विस्फोटक रूप से सलाह दी जाती है कि आप वसा रहित खाद्य पदार्थ खाएं और एक स्वस्थ जीवन जिए। आप थके हुए हो सकते हैं, या आप अज्ञात वस्तुओं के बारे में परेशान हो सकते हैं।

सलाद अधिक खाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन्हें खाने से पहले अच्छी तरह धो लें। साइट्रिक एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थ आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। नट और मछली आपके दैनिक आहार का हिस्सा होना चाहिए। साथ ही अदरक से दूर रहने की कोशिश करें। स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से, बुजुर्ग नागरिकों, यह आपके लिए लुका-छिपी का खेल होगा। शांत रहें और ध्यान में व्यस्त रहें। बच्चे चिंतन का अभ्यास करते हैं और परिस्थितियों में अपना ध्यान बढ़ाने की कोशिश करें।

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शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।