स्वस्थ संतुलित आहार का सेवन कन्या राशि के जातकों को शारीरिक रूप से रखेगा स्वस्थ

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आज आप शारीरिक गतिविधियों को दुबारा से शुरू करने का प्रयास करेंगी। वहीं इसपर परिवार और दोस्तों के साथ चर्चा कर सकती हैं। आज अस्वस्थ खानपान की आदतों के कारण पेट की समस्या उत्पन्न हो सकती है। बदलते मौसम को देखते हुए बच्चों के सेहत को लेकर अधिक सचेत रहने की आवश्यकता है। ऐसा न करने से कई तरह के संक्रमण आपकी परेशानी का कारण बन सकते हैं। वहीं तनाव से दूर रहने के लिए किसी खेल या शारीरिक गतिविधियों में भाग ले सकती हैं।

नई परियोजनाओं के कारण आज कार्य में अधिक व्यस्त रह सकती हैं। रुके हुए प्रोजेक्ट कि फिर से शुरू होने की संभावना है। इस बात से आप प्रसन्न रहेंगी। दिन की शुरुआत में कार्य धीमी गति से आगे बढ़ेगा। इस वजह से आप तनाव ग्रस्त रह सकती हैं। कार्यस्थल पर सहकर्मियों के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसी परिस्थिति में शांति से काम ले और सहकर्मियों को खुद के प्रति विश्वास दिलाएं, क्योंकि आगे चलकर आपको उनकी सहायता की जरूरत पड़ सकती है।

आज पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। शाम को परिवार और पार्टनर के साथ संगीत सुनने का प्रोग्राम बना सकती है। वहीं सामाजिक दायित्वों में व्यस्त रहेंगी। साथ आज अतीत के लोगों से जुड़ने की संभावना है। बीती हुई विवादित बातों पर चर्चा करने से बचें, वरना यह आपको मानसिक रूप से अशांत कर देगा। किसी तरह की गंभीर निर्णय लेने से पहले पूरी तरह सोच विचार कर लें। अपनी रचनात्मकता को बनाए रखें। यदि आप सिंगल है तो, आज किसी दिलचस्प व्यक्ति के साथ डेट पर जा सकती हैं।

गतिविधि युक्ति – गहरी सांस वाले व्यायाम करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा

प्यार के लिए शुभ रंग – पिला

कर्म युक्ति – अतीत की बातों पर अधिक ध्यान न दें।

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