स्वस्थ शरीर के लिए वसायुक्त भोजन से परहेज रखें कन्या राशि की महिलाएं

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपने आहार में कुछ जरूरी परिवर्तन करने के साथ वसायुक्त भोजन से परहेज रखने की जरूरत है। यदि आप मोटापे से परेशान हैं, तो कुछ जरूरी शारीरिक गतिविधियों को करने से राहत मिलेगी। शुरुआत में आपको परेशानी होगी परंतु धीरे-धीरे हेल्दी डायट और व्यायाम के साथ आप इन समस्याओं से दूर हो सकती हैं। अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का भी ध्यान रखें। ऐसे में योग और ध्यान का अभ्यास कर सकती हैं।

आज कार्यस्थल पर एक संतुलित दिन रहेगा। आज कार्य में अपने नए विचारों को लागू कर सकती हैं। आसपास के सभी लोग आपको पर्सनल स्पेस देने के साथ-साथ आप के फैसलों पर भरोसा रखेंगे। ऐसे में अपनी भावनाओं को नियंत्रित रखते हुए कार्य पर ध्यान केंद्रित रखने की आवश्यकता है। अपने निर्णय पर भरोसा रखें। वहीं आपके द्वारा अतीत में लिए गए किसी निर्णय पर सहकर्मी स्पष्टता के लिए आपके पास आ सकते हैं। दिन के दूसरे भाग में आर्थिक स्थिति संतुलित रहेगी। लंबे कार्य के मामलों को लेकर किसी पुराने सहकर्मी से मनमुटाव होने की संभावना है। हाल ही में किए गए बेफिजूल के खर्चों के कारण वित्तीय संबंधी परेशानियां सामने आ सकती हैं।

आज आपका पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। परिवार के सभी लोग अपने अपने कार्यों में व्यस्त रह सकते हैं। वहीं पार्टनर की सेहत पर विशेष रूप से ध्यान देने की आवश्यकता है। आज आपके और परिवार के अन्य सदस्यों के बीच मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसी परिस्थिति में शांति और धैर्य के साथ बातचीत करके मामले को सुलझाने का प्रयास करें। हालांकि, आपके और पार्टनर के रिश्ते के बीच भी तनाव पैदा हो सकता है। सामाजिक जीवन पीछे छूट जाएगा, क्योंकि थके होने के कारण अकेले समय व्यतीत करना चाहेंगी। यदि आप सिंगल है, तो दोस्तों के माध्यम से किसी व्यक्ति से मुलाकात हो सकती है। निर्णय लेने से पहले उन्हें पूरी तरह से जानने समझने का प्रयास करे।

एक्टिविटी टिप – काम के दौरान गहरी सांस वाले व्यायाम का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – विवेकशील बने।

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