संतुलित आहार में प्रोटीन युक्त भोजन लें वृषभ राशि की महिलाएं

Published on: 29 March 2022, 00:00 am IST

अपने संतुलित आहार में प्रोटीन और फाइबर युक्त भोजन को शामिल करें, यह आपको स्वस्थ और संतुलित रहने में मदद करेगा। आपको शारीरिक गतिविधियों पर भी ध्यान देने की जरूरत है।

Tamanna C
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yeh hai vrishabh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है वृषभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। वहीं आज सुबह आप अधिक तरोताजा महसूस करेंगी। अपने खानपान की आदतों में बदलाव करने के साथ-साथ मीठे पदार्थो की सेवन पर नियंत्रण रखने की आवश्यकता है। स्वस्थ शरीर के लिए मसालेदार भोजन से परहेज रखे। सुबह उठकर टहलने और योग के अभ्यास की आदत से आपको सभी तरह की समस्याओं से राहत मिल सकती है। शारीरिक रूप से अधिक परिश्रम करने के कारण आज पूरे दिन थकान महसूस करेंगी। ऐसे में जरूरी पोषक तत्वों का सेवन करना आवश्यक है।

आज कार्य के लिए अच्छा दिन रहेगा। वहीं आपके नए विचारों को कार्य मे लागू किया जा सकता है। आज आपके सीनियर्स को आपके कार्य पर पूरा भरोसा रहेगा। अपने निर्णय को लेकर स्पष्ट रहने की कोशिश करें। दिन के दूसरे भाग में आप भावनात्मक दबाव महसूस कर सकती हैं, ऐसे में अपनी भावनाओं को कार्य के बीच में आने देने से बचें। खुदके के प्रति अधिक भरोसा रखने की जरूरत है। वहीं आज वित्तीय स्थिति में सुधार देखने को मिल सकता है। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को आज के दिन कुछ अच्छी खबर मिलने की संभावना है।

आज पारिवारिक जीवन भी संतुलित रहेगा। वहीं परिवार में किसी ऐसे सदस्य से जुड़ने की संभावना है जो व्यवसाय में आपकी मदद कर सकें। काम से संबंधि तनाव को अपने पार्टनर पर हावी न होने दें। आज आपके पार्टनर स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान रहेंगे ऐसे में उनके साथ विनम्रता से पेश आने की कोशिश करें और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना उचित रहेगा। आज आप सामाजिक जीवन में अधिक व्यस्त रह सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो आज आप सभी के लिए आकर्षण का केंद्र बनी रहेंगी।

एक्टिविटी टिप – अपनी क्रिएटिविटी को चैनेलाइज करने का प्रयास करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला

प्यार के लिए शभ रंग – बेज

कर्म टिप – चीज़ों को लेकर अधिक चौकन्ना रहें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.