स्वस्थ और सुपाच्य भोजन से पेट की समस्याओं से दूध रहेंगी वृषभ राशि की महिलाएं

सिर दर्द आंखों की समस्या के कारण सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता है। नींद पूरा न होने और लंबे समय तक काम करने के कारण मानसिक रूप से परेशान रह सकती हैं। यदि आप ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो आपको एसिडिटी की समस्या होने का खतरा है। वहीं एसिडिटी और हाई ब्लड प्रेशर के कारण सिर दर्द महसूस हो सकता है। अधिक भोजन करने की जगह हल्का खाएं। अपने खाने में नमक की मात्रा कम रखने का प्रयास करें। साथ ही सुबह उठकर हल्के योग और व्यायाम का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।

आज आपका कार्य अव्यवस्थित रहेगा। कई नए कार्यों की जिम्मेदारियां सौंपी जाएंगी, जिन्हें पूरा करने के लिए सहयोग की जरूरत पड़ सकती है। ऐसे में इन लंबे कार्यों को लेकर आप तनावग्रस्त रहेंगी। पुराने क्लाइंट के साथ स्पष्ट रहने का प्रयास करें। कार्य योजनाओं के संबंध में आपको कहीं बाहर जाना पड़ सकता है। लंबे कार्यों को पूरा करने के लिए सहकर्मियों की मदद ले सकती हैं। हालांकि, आज के दिन लोगों से मदद न मिलने की उम्मीद है। क्योंकि आज सभी अपने अपने काम में अधिक व्यस्त रहेंगे। वहीं ऑफिस के अन्य लोगों की वजह से मीटिंग में देरी हो सकती है।

परिवार के सदस्यों की स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। किसी तरह की गंभीर बात नहीं है, केवल सेहत को लेकर थोड़ी सावधानी बरतने से सुधार देखने को मिलेगा। भाई बहन अपने काम के मुद्दों को लेकर तनाव में रह सकते हैं। ऐसे में उन्हें शांत रखने के लिए बातचीत करते हुए कुछ जरूरी सलाह देने का प्रयास करें। वहीं पार्टनर के साथ अतीत के मुद्दों को लेकर मनमुटाव हो सकता है। ऐसे में उनके साथ बहस करने से बेहतर होगा शांति से मामले को सुलझा लेना। सामाजिक रुप से आपका दिन अधिक मनोरंजक रहेगा। कई योजनाओं में भाग ले सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति के लिए जुड़ाव महसूस कर सकती हैं, जिनसे आप हाल ही में किसी सामाजिक योजना में मिली हैं।

एक्टिविटी टिप – घर की सफाई और खाना बनाने से तनाव को दूर करने में मदद मिलेगी।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी

प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा

कर्म टिप – बेफिजूल की बातों को जाने दें।

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