संतुलित आहार में कैल्शियम युक्त तत्वों को शामिल करें वृषभ राशि की महिलाएं

Published on: 24 April 2022, 00:00 am IST

कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन से आपको हड्डियों को मजबूत रखने में मदद मिलेगी। वहीं यह आपको जोड़ों तथा अन्य हड्डियों की समस्या से दूर रहने में भी मदद करेगा।

Tamanna C
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yeh hai vrishabh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है वृषभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। अपने आहार को अनुशासित तरीके से फॉलो करने की जरूरत है। दिन के पहले भाग में उर्जा से भरपूर रहेंगी। परंतु धीरे-धीरे इसमें कमी देखने को मिल सकती है। साथ ही आंखों के संवेदनशील होने की संभावना है। गर्दन, कंधे और मांसपेशियों के दर्द से परेशान रह सकती है। ऐसी परिस्थिति में भारी शारीरिक गतिविधियों को करने से बचें, क्योंकि यह आपकी समस्या को और ज्यादा बढ़ा सकती हैं। 

आज आपको कार्य से जुड़ी अधिक जिम्मेदारियां दी जाएंगी। इसे समय रहते पूरा करने की जरूरत है। एक समय में एक ही चीज पर ध्यान केंद्रित रखें, वरना कार्य में गड़बड़ हो सकती है। अपने काम की तुलना दूसरों से न करें। साथ ही कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें। सीनियर्स कार्य संबंधी सलाह के लिए आपसे संपर्क कर सकते हैं। यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करेगा।

आज के दिन परिवारिक तत्वों में व्यस्त रहेंगी। माता-पिता आप के जीवन से जुड़े निर्णय को लेकर चिंतित रहेंगे, उनकी चिंताओं को सुनने और समझने का प्रयास करें, साथ ही अपने मन की बात भी व्यक्त कर सकती हैं। ऐसा करने से आपको हल्का महसूस होगा। वहीं अतीत संबंधी मुद्दों को लेकर पार्टनर के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। ऐसे में चीजों को पार्टनर पर थोपने की जगह समझदारी से काम लेने की जरूरत है। यदि आप सिंगल हैं, तो आज किसी दिलचस्प व्यक्ति से मिलेंगी जिनकी ओर आकर्षण महसूस कर सकती हैं। परंतु ऐसी चीजों में जल्दबाजी करने से बचें।

एक्टिविटी टिप – अपने सेड्यूल को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें।

कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला

प्यार के लिए शुभ रंग – लाल

कर्म टिप – अपनी सहनशीलता को बढ़ाएं।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.