खुले वातावरण में योग का अभ्यास वृषभ राशि की महिलाओं के मानसिक तनाव को रखेगा दूर

Published on: 17 April 2022, 00:00 am IST

नियमित रूप से खुले वातावरण में योग करने से आप दिन भर के तनाव को कम कर सकती हैं। साथ ही संतुलित शरीर के लिए अपने आहार में पौष्टिक तत्वों को शामिल करें।

Tamanna C
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yeh hai vrishabh raashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है वृषभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा परंतु आपको अपने भावनात्मक स्थिति को संतुलित रखने की जरूरत है। नींद की कमी के कारण आप चिड़चिड़ापन महसूस कर सकती हैं। इस समय भारी शारीरिक गतिविधियों को करने से बचे, साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखने की जरूरी है। समय अनुसार भोजन करें। रात को देर से खाने की आदत अपच तथा एसिडिटी का कारण बन सकती है। योग का अभ्यास आपको मानसिक रूप से संतुलित रहने में मदद करेगा।

आज कार्यस्थल पर अधिक परिश्रम करने की जरूरत है। लंबे कार्यों को पूरा करने में सहकर्मी आपकी मदद कर सकते हैं। आज आपको कार्य मे सभी का समर्थन मिलेगा। वहीं सीनियर्स आपको कार्य संबंधी कई निर्णय लेने की स्वतंत्रता दे सकते हैं। शुरुआत में आपको थोड़ी परेशानी होगी, परंतु टीम मेंबर्स की मदद से आप इसे आसानी से पूरा कर सकती है। साथ ही यह आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाने में मददगार रहेगा। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को आज कई नए अवसर प्राप्त होंगे।

परिवार के सदस्यों के स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। वहीं आज उनको आप से आर्थिक मदद की जरूरत पड़ सकती है। आपके अनसुलझे तनाव के कारण पार्टनर आज चिड़चिड़ापन महसूस कर सकते हैं। उनके भावनाओं को समझे और बातचीत करके इस मुद्दे को हल करने की कोशिश करें। अन्यथा बाद में यह किसी बड़े कलह का कारण बन सकता है। पार्टनर और परिवार से जुड़े दायित्वों को प्राथमिकता देने के कारण सामाजिक जीवन पर ध्यान नहीं दे पाएंगी। यदि आप सिंगल हैं तो लंबे समय तक काम करने के कारण किसी से मिलने के मूड में नहीं रहेंगी।

एक्टिविटी टिप – कार्डियो और जॉगिंग करने से मदद मिलेगी। 

कार्य के लिए शुभ रंग – बेज 

प्यार के लिए शुभ रंग –  गुलाबी 

कर्म टिप – चीजों को लेकर अधिक चौकन्ना रहे।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.