नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास वृषभ राशि के जातकों को रखेगा स्वस्थ

Published on: 7 April 2022, 00:00 am IST

शारीरिक स्वास्थ्य के लिए नियमित रूप से सुबह उठकर योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं। साथ ही अपने संतुलित आहार मे कुछ जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करने की जरूरत है।

Tamanna C
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vrishab raashi ka rahifal
ये है वृषभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज किसी वायरल एलर्जी के कारण आपका स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। ऐसी समस्याओं में खुद से दवा न लें, डॉक्टर से सलाह लेकर सही दवाइयों का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। आज भोजन छोड़ने से बचें, क्योंकि आपके शरीर को अधिक पोषण की आवश्यकता है। अपनी क्षमता और स्वास्थ्य को देखते हुए ही किसी तरह की शारीरिक गतिविधिया करें। नहीं तो यह आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। पूरे दिन एक्टिव रहने के लिए समय अनुसार सोने और सुबह जल्दी उठने की आदत बनाए।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। सीनियर्स आपके ऊपर भरोसा करके आज आपको कई तरह की जिम्मेदारियां देंगें, जिसे बखूबी निभाने का प्रयास करें। वहीं आज आप व्यवसाय के विस्तार और टीम में नए लोगों को जोड़ने का सोच सकती हैं। लंबित कार्यों के दबाव के कारण कार्य को जल्दी पूरा करने पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए आज का दिन उचित रहेगा।

आज आपका पारिवारिक जीवन व्यस्त रहेगा। वहीं परिवार के सदस्यों द्वारा आयोजित योजनाओं में हिस्सा लेने के लिए आपके ऊपर दबाव बनाया जा सकता है। कार्य से थके होने के कारण आप कहीं जाने के मूड में नहीं रहेंगी, परंतु परिवार के लिए ऐसा करने का सोच सकती है। आज घर से बाहर निकलना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा रहेगा। परिवार के सभी प्रियजनों के साथ समय बिताने से आप बेहतर महसूस कर सकती हैं। वही आज पार्टनर को समय न देने के कारण वह नाराज रह सकते हैं। इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। उन्हें अपनी परिस्थितियों को समझने की कोशिश करें। सामाजिक जीवन आज स्थिर रहेगा। हालांकि, आज किसी पुराने दोस्त से सुखद समाचार मिल सकता है। यदि आप सिंगल हैं, तो आज दोस्तों के माध्यम से अतीत के किसी व्यक्ति से फिर से जुड़ने की संभावना है। लोगों को दूसरा मौका दे सकती हैं परंतु पहले अपनी भावनाओं को समझना जरूरी है।

एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला

प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे

कर्म टिप – बेवजह की बातों पर ध्यान न दें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.