कैल्शियम युक्त भोजन वृषभ राशि कि महिलाओं के हड्डियों को रखेगा मजबूत

Published on: 2 May 2022, 00:00 am IST

आपकी हड्डियों की समस्या को देखते हुए, हल्के व्यायाम का अभ्यास करने की आवश्यकता है। ऐसे में मजबूत हड्डियों के लिए कैल्शियम युक्त पदार्थों का सेवन कर सकती हैं।

Tamanna C
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vrishabh raashi ka aajka raashifal
ये है वृषभ राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज स्वास्थ्य के संवेदनशील रहने की संभावना है। हड्डी या जोड़ों से संबंधित दर्द के कारण सेहत पर अधिक ध्यान देने की जरूरत है। इन समस्याओं के कारण आज आपका कार्य भी प्रभावित हो सकता है। वहीं आपको शारीरिक रूप से आराम करने की जरूरत है। दिन के दौरान पर्याप्त मात्रा में पानी पीने का प्रयास करें। यह आपको हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ पूरे दिन तरोताजा रहने में मदद करेगा। बिना डॉक्टर की सलाह के किसी तरह की दवाइयां लेने से बचें। साथ ही किसी तरह के स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षण नजर आते हैं तुरंत डॉक्टर से मिलकर इसपर सलाह लेना उचित रहेगा।

आज कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। किसी महत्वपूर्ण मीटिंग को लेकर कंफर्ट जोन से बाहर निकल कर काम करने की जरूरत है। शुरुआत में आपको घबराहट महसूस होगी परंतु अंतिम परिणाम आपके पक्ष में आएगा। सीनियर्स आपके कार्य और विचार से पूरी तरह प्रभावित रहेंगे। सहकर्मियों के साथ कार्य को लेकर अधिक जानकारी शेयर न करें, अन्यथा बाद में आपको पछताना पड़ सकता है। अटके हुए वित्त के बाहर आने की संभावना है।

परिवार के साथ जरूरी मुद्दों पर बातचीत करते रहने का प्रयास करें। वहीं परिवार के कई सदस्य आपसे मिलने आ सकते हैं। आपके पार्टनर आज परिवार के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने के लिए आपको पर्सनल स्पेस देने की कोशिश करेंगे। हालांकि, अपने तनाव को पार्टनर पर थोपने से बचें साथ ही अतीत के मुद्दों को लेकर बेवजह मनमुटाव करने से आप दोनों के मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा। सामाजिक रुप से किसी पुराने मित्र से टकराव हो सकता है। ऐसी परिस्थितियों से दूर रहने का प्रयास करें। आपको हर बात पर प्रतिक्रिया दिखाने से खुद को रोकने की जरूरत है। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति की ओर ध्यान आकर्षित हो सकता है।

एक्टिविटी टिप – योग के लिए समय निकालने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – लोगों पर विश्वास बनाए रखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.