वीडियो देखें
आर्टिकल पढ़ें
आज आपको सीजन टू मेक रहेगा लेकिन नींद की कमी के कारण मानसिक रूप से अशांत रह सकती हैं। आपको अपने आहार में परिवर्तन करने की जरूरत है। वहीं काम के दौरान समय पर खाना खाने का प्रयास करें। अनुशासित जीवन शैली को अपनाने की कोशिश करें। वहीं स्वस्थ शरीर के लिए बाहरी भोजन करने से बचें। रात को जल्दी सोने का प्रयास करें, यह अगले पूरे दिन आपको एक्टिव रहने में मदद करेगा।
सहकर्मियों द्वारा काम मे देरी होने के कारण आज आप तनावग्रस्त रहेंगी। वहीं अनावश्यक मुद्दों के कारण आप मानसिक तनाव का शिकार हो सकती हैं। आपका संवेदनशील स्वभाव कार्यस्थल पर आपके विरुद्ध काम करेगा। ऐसा करने से बचें। सहकर्मियों के साथ अधिक विनम्र न रहें। ऐसा करने से लोग अपनी गलतियों को आपके ऊपर थोपने लग जाएंगे। ऐसी परिस्थिति में अपनी जिम्मेदारियों के ऊपर ध्यान केंद्रित रखें और दूसरों को अपना काम करने दें। दूसरों के ऊपर दोष लगाने से कोई फायदा नही होगा।
आज पारिवारिक जीवन भी संतुलित रहेगा। वहीं परिवार में किसी ऐसे सदस्य से जुड़ने की संभावना है जो व्यवसाय में आपकी मदद कर सकें। काम से संबंधि तनाव को अपने पार्टनर पर हावी न होने दें। आज आपके पार्टनर स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान रहेंगे ऐसे में उनके साथ विनम्रता से पेश आएं और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना उचित रहेगा। आज आप सामाजिक जीवन में अधिक व्यस्त रह सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो आज किसी जानने वाले के साथ डेट पर जा सकती हैं। वहीं आसपास के लोगो से अपने प्रेम जीवन की चर्चा न करें।
एक्टिविटी टिप – सोने से पहले कुछ पढ़ने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – जो आपके लिए महत्वपूर्ण है उस पर ध्यान केंद्रित रखें।
यह भी पढ़ें: इन 5 कारणों से आपको नवरात्रि उपवास में जरूर करना चाहिए देसी घी का सेवन
डिस्क्लेमर: हेल्थ शॉट्स पर, हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सटीक, भरोसेमंद और प्रामाणिक जानकारी प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके बावजूद, वेबसाइट पर प्रस्तुत सामग्री केवल जानकारी देने के उद्देश्य से है। इसे विशेषज्ञ चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। अपनी विशेष स्वास्थ्य स्थिति और चिंताओं के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से व्यक्तिगत सलाह लें।
