धनु राशि के लोग मेडिटेशन और योग की मदद से मानसिक स्वास्थ्य को रख सकते हैं संतुलित

Published on: 25 February 2022, 00:00 am IST

मेडिटेशन और योग का अभ्यास आपके मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करने में मदद करेगा। मानसिक तनाव सेहत को पूर्ण रूप से नुकसान पहुचा सकता है। पोष्टिक आहार का सेवन आपके सेहत के लिए अनिवार्य है।

Aaj ka dhanu rashi ka rashifal
आज का धनु राशि का राशिफल।

आज आपकी मूड सविंग्स होने की संभावना है। आप कभी-कभी सुबह उठकर सैर पर जाना पसंद करते हैं, लेकिन बाकी आम दिनों में आप रात को बाहर घूमना फिरना पसंद करते हैं। बड़े परिणाम के लिए अपने कर्तव्यो के प्रति प्रतिबद्ध होने की आवयश्यक्ता है।

दोपहर के बाद आप अपने स्वास्थ्य में सुधार महसूस कर सकते हैं। यह समय ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए उचित रहेगा। जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर कर सकता है।अपने जीवन शैली में लाए गए बदलाव आपके सेहत को बेहतर करने में मदद करेंगे। अगर आप लंबे समय से बीमार हैं तो सप्ताह के आखिरी दिन उसमें सुधार होने की संभावना है।

ग्रहों की दशा आपके हित में होने से आप अपनी सहनशीलता को बढ़ा सकते हैं। फिर भी आपको सेहत के प्रति सावधानी बरतने की जरूरत है। स्वास्थ्य समस्याएं आपको किसी भी वक्त ग्रषित कर सकती हैं। आपकी प्रत्याशित भावना बढ़ सकती है। इसकी मदद से कई स्वास्थ्य समस्याओं से उभर सकते हैं।

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शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।