धनु राशि के लोग मेडिटेशन और योग की मदद से मानसिक स्वास्थ्य को रख सकते हैं संतुलित

मेडिटेशन और योग का अभ्यास आपके मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करने में मदद करेगा। मानसिक तनाव सेहत को पूर्ण रूप से नुकसान पहुचा सकता है। पोष्टिक आहार का सेवन आपके सेहत के लिए अनिवार्य है।
Aaj ka dhanu rashi ka rashifal
आज का धनु राशि का राशिफल।
शीतल शपारिया Published: 25 Feb 2022, 00:00 am IST
  • 100

आज आपकी मूड सविंग्स होने की संभावना है। आप कभी-कभी सुबह उठकर सैर पर जाना पसंद करते हैं, लेकिन बाकी आम दिनों में आप रात को बाहर घूमना फिरना पसंद करते हैं। बड़े परिणाम के लिए अपने कर्तव्यो के प्रति प्रतिबद्ध होने की आवयश्यक्ता है।

दोपहर के बाद आप अपने स्वास्थ्य में सुधार महसूस कर सकते हैं। यह समय ताकत और सहनशक्ति को बढ़ाने के लिए उचित रहेगा। जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर कर सकता है।अपने जीवन शैली में लाए गए बदलाव आपके सेहत को बेहतर करने में मदद करेंगे। अगर आप लंबे समय से बीमार हैं तो सप्ताह के आखिरी दिन उसमें सुधार होने की संभावना है।

ग्रहों की दशा आपके हित में होने से आप अपनी सहनशीलता को बढ़ा सकते हैं। फिर भी आपको सेहत के प्रति सावधानी बरतने की जरूरत है। स्वास्थ्य समस्याएं आपको किसी भी वक्त ग्रषित कर सकती हैं। आपकी प्रत्याशित भावना बढ़ सकती है। इसकी मदद से कई स्वास्थ्य समस्याओं से उभर सकते हैं।

यह भी पढ़ें : हेल्दी है, पर इन लोगों को नहीं खानी चाहिए ब्रोकली, एक्सपर्ट से जानिए इसकी वजह

  • 100
लेखक के बारे में

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं। ...और पढ़ें

हेल्थशॉट्स वेलनेस न्यूजलेटर

अपने इनबॉक्स में स्वास्थ्य की दैनिक खुराक प्राप्त करें!

सब्स्क्राइब करे
अगला लेख