गर्मियों में हिटस्ट्रोक की संभावना को देखते हुए जरूरी एहतियात बरते धनु राशि की लड़कियां
गर्मियों में हीटस्ट्रोक आपको परेशानी में डाल सकता है। ऐसे में पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखने के साथ बाहर जाते वक्त अपने शरीर को पूरी तरह ढक लेना उचित रहेगा।
आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। लेकिन मूड स्विंग्स के कारण आप परेशान रह सकती हैं। अतीत की किसी बात को लेकर आजा मानसिक रूप से परेशान रह सकती है। वहीं नींद की समस्या से राहत मिलने की संभावना है। सुबह उठने के बाद गहरी सांस वाले व्यायाम का अभ्यास करने राहत मिलेगी। साथ ही योग का अभ्यास आपको काम के प्रति ध्यान केंद्रित रखने में मदद करेगा। दिन के दूसरे भाग में भोजन छोड़ने से बचें। क्योंकि यह आपके शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। बढ़ती गर्मी में लू लगने की अधिक संभावना होती है, इसलिए जरूरी एहतियात बरतने की कोशिश करें।
ग्राहको और सहकर्मियों के कार्य में देरी होने से आज काम धीमी गति से आगे बढ़ेगा। इस बात को लेकर आप चिंतित रह सकती हैं। ऐसे में चिंतित होने की जगह कार्य पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रखना उचित रहेगा। सीनियर्स द्वारा काम को थोड़ा जल्दी पूरा करने का दबाव बनाया जा सकता है। ऐसे में सहकर्मियों की मदद से काम को पूरा करने की कोशिश करें। वहीं किसी मीटिंग और प्रेजेंटेशन के कागजी कार्यों को लेकर व्यस्त रहेंगी। ऑफिस में सहकर्मियों के साथ बेवजह की बहस में पढ़ने से बचें। यह आपके कार्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। वही हाल ही में किए गए अधिक खर्चों के कारण आज आपकि वित्तीय स्थिति गंभीर रहेगी।
पारिवारिक दायित्वों के कारण आज आप पारिवारिक जीवन में व्यस्त रहेंगी। परिवार के सदस्यों के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने का प्रयास करें। क्योंकि यह आपकि रिस्ते की बॉन्डिंग को मजबूत रखने में मदद करेगा। आज आपके पार्टनर आप को लेकर अधिक सपोर्टिव रहेंगे। कार्य संबंधी कुछ मामलों पर आपसे राय मशवरा भी कर सकते हैं। वहीं आज परिवार को प्राथमिकता देने के कारण आप सामाजिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। पुराने दोस्तों से अतीत की गलतफहमी हो को लेकर बेवजह की बहस करने से बचें। यदि आप सिंगल हैं, तो किसी के साथ डेट पर तब ही जाएं जब आप नए रिश्ते को पूरी तरह अपनाने के लिए तैयार रहें।
एक्टिविटी टिप – सुबह उठकर ध्यान का अभ्यास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – मूड स्विंग से बचें।
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लेखक के बारे में
Tamanna C
Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection. ...और पढ़ें
