स्वस्थ शरीर के लिए पर्याप्त पोषण लें धनु राशि की महिलाएं

Published on: 29 April 2022, 00:00 am IST

अपने आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करने से लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी। साथ ही यह आपके अनेको स्वास्थ्य जोखिमों को दूर रखने का काम करता है।

Tamanna C
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Aaj ka dhanu rashi ka rashifal
आज का धनु राशि का राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव महसूस हो सकता हैं। हालांकि, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप के शेड्यूल को प्रभावित कर सके। दिन की व्यस्तता के कारण समय पर भोजन न करने से आपको स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। साथ ही दिन के दूसरे भाग में एक साथ अधिक भोजन करने से बचें। तैलीय पदार्थों से परहेज रखने की आवश्यकता है। अन्यथा आप पूरे दिन गैस की समस्या से परेशान रह सकती हैं। शारीरिक गतिविधियों को करने के लिए समय निकालने का प्रयास करें।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। आपको कई नई जिम्मेदारियां सौंपी जा सकती है। वहीं सभी सहकर्मी आपके विचारों पर पूरा विश्वास रखेंगे। आपको वर्तमान समय में कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने की आवश्यकता है। काम में टालमटोल और आत्म संदेश आपकी परेशानी का कारण बन सकते हैं। वहीं काम में देरी के लिए सहकर्मियों को दोष देने से बचें। क्योंकि हर कोई आपकी तरह काम नहीं कर सकता। सबकी अपनी अपनी कार्य क्षमता होती है। आज आपको नए ग्राहक के लिए आयोजित मीटिंग की प्रेजेंटेशन बनाने पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। लंबे समय तक कार्य करने के कारण आंखों में खिंचाव महसूस हो सकता है।

परिवार में किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य बिगड़ने पर परिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। ऐसे में डॉक्टर से मिलकर सलाह लेने की जरूरत है। व्यस्तता के बावजूद भी उनकी सेहत का ध्यान रखें, और उन्हें पर्याप्त समय देने का प्रयास करें। आज कई सामाजिक योजनाओं में शामिल होने का आमंत्रण मिलेगा। परंतु अकेले समय व्यतीत करने के लिए इन योजनाओं से दूरी बना सकती हैं। साथ ही पार्टनर और परिवार के साथ भी समय बिताने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल हैं, तो अधिक थकान होने के कारण किसी नए व्यक्ति से मिलने के मूड में नहीं रहेंगी।

एक्टिविटी टिप – दिन की शुरुआत योग के साथ करने से ऊर्जा शक्ति को संतुलित रखने में मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – हर चीज को व्यक्तिगत रूप से न लें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.