पेट की समस्याओं से दूर रहने के लिए बाहरी भोजन से परहेज रखें धनु राशि की महिलाएं

Published on: 28 March 2022, 00:00 am IST

बाहरी भोजन के सेवन से आपको अपच, कब्ज सहित कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं। इन समस्यायों से बचने के लिए स्वस्थ संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों का सेवन करें।

Tamanna C
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dhanu raashi ka raashifal
ये है धनुराशि राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु मानसिक थकान के कारण आप चिड़चिड़ापन महसूस कर सकती हैं। दिन-प्रतिदिन के अनुशासित जीवन शैली के साथ आप शारीरिक, मानसिक तथा आंतरिक रूप से स्वस्थ रह सकती हैं। वहीं पैर और टखने की समस्या आपको परेशानी में डाल सकती है। शारीरिक गतिविधियों में अधिक व्यस्त रहने के कारण आप पूरे दिन थकान महसूस करेंगी। रात को जल्दी सोने का प्रयास करें, वहीं सोने से पहले 10 मिनट मेडिटेशन का अभ्यास करना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। बढ़ती गर्मी को देखते हुए पर्याप्त मात्रा में पानी पीने का प्रयास करें। यह आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद करेगा। 

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। ऑफिस के किसी जरूरी मीटिंग का हिस्सा बन सकती है। नए बदलाव और सहकर्मियों के विचार को लेकर अधिक ग्रहणशील रहने की आवश्यकता है। सहकर्मी और सीनियर्स के साथ बेवजह की बातों पर बहस करने से बचें। क्योंकि यह आगे चलकर आपके लिए मुसीबत का कारण बन सकती है। अपना पूरा ध्यान कार्य पर केंद्रित रखने का प्रयास करें। साथ ही अपने विचारों को सकारात्मक रखें।

आज परिवार और दोस्तों के भावनाओं का ध्यान रखने की जरूरत है। वहीं आज आपको परिवार में किसी सदस्य की आर्थिक रूप से मदद करनी पड़ सकती है। अनसुलझी बातों के कारण आज थोड़ी तनावग्रस्त रहेंगी। वहीं आपके पार्टनर भावनात्मक रूप से थोड़े कमजोर रहेंगे। इसलिए अपने व्यस्त कार्यक्रम में से   थोड़ा समय निकालकर उनकी भावनाओं को समझने का प्रयास करें। आज सामाजिक जीवन पीछे रहेगा। शाम तक परिवार और पार्टनर के साथ चीजों में सुधार होने की संभावना है। यदि आप सिंगल हैं, तो किसी से मिलने से पहले इस बारे में स्पष्ट रहें कि आप सीरियस रिलेशनशिप के लिए तैयार है या नहीं। 

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताने से मदद मिलेगी।

कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद रंग

प्यार के लिए लकी रंग – बेज

कर्म टिप – दूसरों के साथ धैर्य रखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.