धनु राशि के जातक बेहतर सेहत के लिए करें व्यायाम का अभ्यास

Published on: 28 February 2022, 00:00 am IST

नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास आपको शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने में मदद करता है। सुबह खुले वातावरण में कुछ देर पैदल चलना उचित रहेगा।

dhanu raashi ka raashifal
ये है धनुराशि राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

धनु राशि जांघ, कमर और रक्त धमनियां को प्रभावित करता है। बृहस्पति लिवर, धमनिया, पीयूषिका को प्रभावित करता है। धनु राशि के कुछ जातकों के जांग और कमर के पास अधिक मांसपेशियों का होना मोटापे का कारण बन सकता है। थकावट और तनाव को दूर करने के लिए आपको मानसिक और शारीरिक दोनों ही ऊर्जा की जरूरत पड़ सकती है। 

किसी तरह की गंभीर स्वास्थ्य समस्या के प्रति चिंतित रहने की जरूरत नहीं पड़ेगी। खानपान की आदतों में बदलाव लाकर आप खुदको स्वस्थ और इम्यूनिटी को मजबूत रख सकते हैं। त्वचा संबंधित समस्याओं में सुधार होने की संभावना है।

आपके राशिफल के हिसाब से आज आपको मोटी मोटी स्वास्थ्य समस्याएं जैसे अपच और जोड़ों का दर्द आपको परेशान कर सकती हैं। इन समस्याओं पर अधिक ध्यान देने की जरूरत नहीं है। डॉक्टर से सलाह लेना उचित रहेगा। अपने शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना आवश्यक है। योग और मेडिटेशन के अभ्यास से आप अपने दिमाग को शांत और खुदको तनाव मुक्त रख सकते हैं। आपको अपने ताकत और कमजोरियों का अंदाजा होना आवश्यक है। आज आप अपना समय आरामदायक कार्यों को करने में व्यतीत कर सकते हैं।

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शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।

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शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।