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आज आप अच्छा वक्त बिता सकते हैं। बच्चों और पसंदीदा लोगों के साथ खेलकूद में हिस्सा ले सकते हैं। यह समय दिमाग से सभी चिंतन को दूर करने के लिए उचित रहेगा। एक दुषरे से वार्तालाप किसी भी स्वस्थ और सफल रिश्ते की नींव होती है। सबके साथ ईमानदारी और आत्मविश्वास के साथ बातचित करना महत्वपूर्ण है। आपकी मुलाकात पुराने मित्रो से हो सकती है।
स्नैपस, खाँसी और अपच की समस्या से परेशान रह सकते हैं। समस्याओं को दूर करने के लिए दिनचर्या और शेड्यूल को अच्छी तरह फॉलो करने की जरूरत है। स्वस्थ आहार और सकारात्मक विचार आप को स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं।
आपको किसी तरह की गंभीर बीमारी को लेकर चिंता करने की जरूरत नहीं है। जंक फूड और निरार्द्रीकरण से आपका स्वास्थ्य बिगड़ सकता है। स्ट्रेस आपके आंतरिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर डाल सकता है। योग और चिंतन से आप अपने शारीरिक और आंतरिक स्वास्थ्य को बेहतर कर सकते हैं।
शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।
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