पोषक तत्वों का सेवन धनु राशि की महिलाओं को रखेगा स्वस्थ

ब्लड प्रेशर के मरीजों की सेहत में उतार-चढ़ाव देखने को मिल सकता है। साथ ही सिर दर्द, एसिडिटी जैसे स्वास्थ्य समस्याओं से परेशान रहेंगी। ऐसे में मेडिटेशन के अभ्यास से खुद को पूरी तरह स्वस्थ रख सकती है। काम के बीच मील स्किप करने से बचें क्योंकि ऐसा करने से आप कमजोरी महसूस कर सकती हैं। ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने के लिए खाने में कम नमक लेने का प्रयास करें। साथ ही कुछ महत्वपूर्ण व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं। इस बढ़ती गर्मी में बच्चों की सेहत का खास ध्यान रखें।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। आपके द्वारा लिए गए निर्णय से सहकर्मियों को सहयोग मिल सकता है। आर्थिक स्थिति संतुलित रहेगी। परंतु कार्य से जुड़े कुछ वित्त निवेश को लेकर चिंतित रह सकती हैं। लंबित कार्य और नए ग्राहकों की योजनाओं को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित रखने की जरूरत है। नई नौकरी और कार्य विस्तार का सोच रहे लोगो को सकारात्मक समाचार मिलने की संभावना है।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। उनकी केयर करें और क्वालिटी टाइम स्पेंड करने से उन्हें बेहतर महसूस होगा। आपके भाई बहन को आपसे कुछ कैरियर संबंधी सलाह की जरूरत पड़ेगी। उन्हें उचित राह दिखाने का प्रयास करें। आराम करने और अकेले समय व्यतीत करने के लिए सामाजिक जीवन से दूरी बना सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो  अतीत में कही किसी बात को लेकर अपने पसंदीदा व्यक्ति से माफी मांग सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले ध्यान करने से नकारात्मक विचारों से दूर रहने में मदद मिलेगी।

कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा

प्यार के लिए लकी रंग – गुलाबी

कर्म टिप – लोगों की बात पर ज्यादा ध्यान न दें।

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