हेल्दी डाइट और वर्कआउट पर ध्यान दें धनु राशि की लड़कियां

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको शारीरिक गतिविधियों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। वहीं वर्कआउट के लिए समय निकालना आपके शारीरिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने में मदद करेगा। अपनी सहनशक्ति को बढ़ाने का प्रयास करें। खाना स्किप करने से बचें। कुछ समस्याएं जैसे सिर दर्द, अपच और जोड़ो के दर्द से परेशान रह सकती हैं। मंगल का प्रभाव होने के कारण आपको मानसिक रूप से शांत रहने की आवश्यकता है। इस वक्त आप अधिक भावुक हो सकती हैं। अपनी भावनाओं को स्वास्थ्य पर हावी न होने दें। वहीं परिवार में किसी सदस्य के स्वास्थ्य के  बिगड़ने की संभावना है, उनकी सेहत के प्रति सचेत रहें।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। आपको पेपर वर्क पर ध्यान देने की जरूरत है। व्यवसायिक लोग आज अपनी टीम का विस्तार कर सकते हैं। दिन के दूसरे भाग में आप रचनात्मक रूप से अवरुद्ध महसूस कर सकती हैं। मानसिक थकान के कारण ऊर्जाशक्ति में गिरावट देखने को मिल सकती है। वहीं आज आपको सहयोगियों से कुछ विचार/समाधान प्राप्त होगा।

कार्यकर्ताओं का लक्ष्य को प्राप्त करने में पूरा सहयोग मिलेगा। काम के तनाव का प्रभाव निजी जीवन पर न पड़ने दें। पारिवारिक जीवन अच्छा रहेगा परंतु कार्य के मुद्दों को लेकर आप परिवार के सदस्यों से दूर रहेंगी। ऐसी परिस्थिति में धैर्य के साथ परिवार और कार्य के बीच संतुलन बना कर चलने का प्रयास करें। स्थिति के हाथ से बाहर होने से पहले ही इसपर नियंत्रण पा लेना उचित रहेगा।

परिवार में किसी बुजुर्ग के स्वास्थ्य बिगड़ने की संभावना है। ऐसे में उनके स्वास्थ्य के प्रति अधिक ध्यान देने की जरूरत है। सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। आज किसी पुराने मित्र से मिलकर अतीत के मुद्दों पर चर्चा कर सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो अपने किसी अतीत के अनुभव के कारण आप परेशान रह सकती है। दोषारोपण से बचें। जो हुआ उसके लिए खुदको दोष देना उचित नही है।

एक्टिविटी टिप – उन सभी चीजों को जर्नल करें जिनके लिए आप आभारी हैं।

कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद रंग

प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी

कार्मिक टिप – एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान दें।

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