फैटी फूड्स से परहेज रखें धनु राशि के जातक

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपने आहार में कुछ जरूरी परिवर्तन करने के साथ वसायुक्त भोजन से परहेज रखने की जरूरत है। रात को देर से भोजन न करें। यदि आप मोटापे से परेशान हैं, तो कुछ जरूरी शारीरिक गतिविधियों को करने से राहत मिलेगी। शुरुआत में आपको परेशानी होगी परंतु धीरे-धीरे हेल्दी डाइट और व्यायाम के साथ आप इन समस्याओं से दूर हो सकती हैं। अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का भी ध्यान रखें।

आज कार्य संतुलित रहेगा। परंतु अनावश्यक मुद्दों के कारण मानसिक रूप से तनावग्रस्त रह सकती हैं। वहीं आपका संवेदनशील स्वभाव आपके विरुद्ध काम करेगा। लोगों की गलतियों का भुगतान आपको भरना पड़ सकता है। ऐसे में अपनी जिम्मेदारियों पर ध्यान केंद्रित रखना उचित रहेगा। लोगों पर दोष लगाने से किसी तरह की मदद नही मिलेगी। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए आज का दिन कई अवसर लेकर आएगा।

आज पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। क्योंकि परिवार के सदस्यों का व्यवहार आप को लेकर आलोचनात्मक हो सकता है। वहीं आपको किसी व्यक्ति की कठोर प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ेगा जिन्हें आपने अतीत में अपने व्यवहार से चोट पहुंचाई थीं। आज पार्टनर आपकी भावनाओं को समझेंगे और कुछ महत्वपूर्ण सलाह दे सकते हैं। यह आपको मानसिक रूप से शांत रहने में मदद करेगा। साथ ही पहले से बेहतर महसूस कर सकती हैं। आज सामाजिक जीवन से दूर रहते हुए दिन के अंत में कुछ समय अकेले बिताना चाहेंगी। आपको बोलते वक़्त शब्दों का सही चयन करने की जरूरत है। यदि आप सिंगल हैं, तो आज कार्य के तनाव के कारण किसी नए व्यक्ति से मिलने के मूड में नहीं रहेंगी।

एक्टिविटी टिप – सुबह ध्यान के अभ्यास के साथ अब कार्य पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रख सकती हैं।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
कर्म टिप – अपनी सेहत को संतुलित रखें।

यह भी पढ़ें: वेट लॉस के लिए सिर्फ फ्रूट डाइट पर हैं, तो जान लें इसके स्वास्थ्य जोखिम