सिर दर्द और आंखों में खिंचाव के कारण सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता है। नींद पूरा न होने और लंबे समय तक काम करने के कारण मानसिक रूप से परेशान रह सकती हैं। ऐसे में योग और मेडिटेशन जैसी गतिविधियों में भाग लेने से मानसिक तनाव को दूर करने में मदद मिलेगी। शाम को प्रकृति के बीच सैर पर जाने का प्रयास करें, यह आपको नींद की समस्या से राहत दिलाने में मददगार साबित हो सकता है। यदि आप ब्लड प्रेशर के मरीज हैं, तो आपको एसिडिटी की समस्या होने का खतरा है।
दिन का पहला भाग व्यस्तता से भरा रहेगा। किसी महत्वपूर्ण निर्णय की विषय पर लोग सलाह के लिए आपके पास आ सकते हैं। कार्यस्थल पर आज सभी आपसे मिलने जुलने का प्रयास करेंगे। ऐसे में आप मानसिक रूप से परेशान रह सकती हैं। दिन के दूसरे भाग में इन समस्याओं से राहत मिलने की संभावना है। साथ ही आप चैन की सांस लेंगी और अपने महत्वपूर्ण कार्यों पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रख सकती है। वहीं आपके कोई सहकर्मी अपने निजी जीवन से जुड़े मुद्दों को लेकर सलाह के लिए आपके पास आ सकते हैं।
पार्टनर को प्राथमिकता देने के कारण पारिवारिक जीवन पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। वहीं आज किसी गलतफहमी को लेकर पार्टनर के साथ संबंध खराब होने की संभावना है। ऐसे में शांति और धैर्य के साथ पेश आएं और अपनी भावनाओं को लेकर ईमानदार रहने की जरूरत है। एक दूसरे के साथ बातचीत करती रहें, यह आप दोनों को एक दूसरे के ऊपर विश्वास बनाए रखने में मदद करेगा। वहीं आज किसी सामाजिक कार्यक्रम में शामिल हो सकती हैं। जहां कई पुराने दोस्तों से मुलाकात होगी। लंबे समय बाद यह आपके लिए मानसिक रूप से एक अच्छा बदलाव रहेगा। दोस्तों के साथ कार्य संबंधी चर्चा करने से बचें। यदि आप सिंगल है, तो किसी रोमांचक डेट की योजना बना सकती हैं।
एक्टिविटी टिप – सोने से पहले पानी में नमक डालकर नहाने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – अजीब चौकन्ना रहने का प्रयास करें।
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