स्वस्थ संतुलित सेहत के लिए मीन राशि के जातक तैलीय पदार्थों से रखें परहेज

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आज अपने मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने की जरूरत है। वहीं आलस और थकान के कारण आप असहज महसूस कर सकती हैं। यह आपके खानपान के पैटर्न को प्रभावित करेगा। ऐसे में एचडीटी की समस्या से बचने के लिए समय पर भोजन करने की जरूरत है। तैलीय पदार्थों के सेवन से परहेज रखें। साथ ही मील स्किप करने से बचें, वरना यह आपको एसिडिटी की समस्या से ग्रसित कर सकता है। बदलते मौसम को देखते हुए पर्याप्त मात्रा में पानी पीती रहें, यह आपको हाइड्रेटेड रखने के साथ-साथ पूरे दिन तरोताजा रहने में मदद करेगा। 

कार्यस्थल पर व्यवहारिकता दिखाने की जरूरत है। सहकर्मी आज आपके कार्य को लेकर आलोचनात्मक रह सकते हैं। परंतु इस बात पर विशेष ध्यान न देते हुए अपने कार्य को करते रहने की जरूरत है। वहीं अटके हुए वित्तीय मामलों के आगे बढ़ने की संभावना है। नई नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को आज के दिन कुछ अच्छी खबर मिल सकती है। वहीं कुछ लोग व्यवसाय में विस्तार करने का सोच सकते है। 

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। लेकिन आज आप परिवार के किसी बड़े सदस्य की बात से परेशान रह सकती हैं। परिवार के लोग आज अपनी अपेक्षाएं लेकर आपके ऊपर दबाव बना सकते हैं। लोगों को जवाब देना सीखे। साथ ही अपनी भावनात्मक सीमाओं का ध्यान रखें। वहीं आज कई सामाजिक योजनाओं में जुड़ने का मौका मिलेगा परंतु पारिवारिक तनाव के कारण आज आप उनसे दूर रहेंगी। पार्टनर आज भावनात्मक रूप से कमजोर रहेंगे, ऐसे में उनकी भावनाओं को भी समझने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल हैं, तो मानसिक रूप से थके होने के कारण किसी नए व्यक्ति से मिलने के मूड में नहीं रहेंगी।

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले ध्यान का अभ्यास आपकी अच्छी नींद के लिए जरूरी है।

कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला

प्यार के लिए शुभ रंग – बेज

कर्म टिप – कार्यों में विलंब न करें।

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