गर्मियों में हिटस्ट्रोक की संभावना को देखते हुए जरूरी एहतियात बरते मीन राशि के जातक

गर्मियों में हीटस्ट्रोक आपको परेशानी में डाल सकता है। ऐसे में पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर खुद को हाइड्रेटेड रखने के साथ बाहर जाते वक्त अपने शरीर को पूरी तरह ढक लेना उचित रहेगा।
ye hai meen rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मीन राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।
Tamanna C Published: 5 Apr 2022, 00:00 am IST
  • 100

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको बाहरी भोजन से परहेज रखने की जरूरत है। क्योंकि यह आपको पेट की समस्याओं से ग्रसित कर सकता है। अतीत की किसी बात को लेकर आज मानसिक रूप से परेशान रह सकती है। वहीं नींद की समस्या से राहत मिलने की संभावना है। सुबह उठने के बाद गहरी सांस वाले व्यायाम का अभ्यास करने से राहत मिलेगी। साथ ही योग का अभ्यास आपको काम के प्रति ध्यान केंद्रित रखने में मदद करेगा। दिन के दूसरे भाग में भोजन छोड़ने से बचें। क्योंकि यह आपके शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।  बढ़ती गर्मी में लू लगने की अधिक संभावना होती है, इसलिए जरूरी एहतियात बरतने की कोशिश करें।

ग्राहको और सहकर्मियों के कार्य में देरी होने से आज काम धीमी गति से आगे बढ़ेगा। इस बात को लेकर आप चिंतित रह सकती हैं।  ऐसे में चिंतित होने की जगह कार्य पर पूरी तरह ध्यान केंद्रित रखना उचित रहेगा। सीनियर्स द्वारा काम को थोड़ा जल्दी पूरा करने का दबाव बनाया जा सकता है। ऐसे में सहकर्मियों की मदद से काम को पूरा करने की कोशिश करें। वहीं किसी मीटिंग और प्रेजेंटेशन के कागजी कार्यों को लेकर व्यस्त रहेंगी। ऑफिस में सहकर्मियों के साथ बेवजह की बहस में पढ़ने से बचें। यह आपके कार्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। वही हाल ही में किए गए अधिक खर्चों के कारण आज आपकि वित्तीय स्थिति गंभीर रहेगी।

पारिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। पार्टनर के स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। वहीं आज शाम परिवार के साथ संगीत सुनने का प्रोग्राम बना सकती हैं। आज आपके पार्टनर आप को लेकर अधिक सपोर्टिव रहेंगे। कार्य संबंधी कुछ मामलों पर आपसे राय मशवरा भी कर सकते हैं। दिन के दौरान सामाजिक जीवन में व्यस्त रह सकती हैं। वहीं आज पुराने दोस्तों से मिलकर काम संबंधी मुद्दों पर बातचीत कर सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो मूड सविंग्स और चिड़चिड़ापन के कारण नए लोगों से बातचीत करने में हिचकिचाहट महसूस करेंगी।

एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं।

कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे

प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला

कर्म टिप – काम के तनाव को घर पर न लाएं।

यह भी पढ़ें:   यहां हम उन 7 एक्सरसाइज के बारे में बता रहे हैं, जो सुबह की सुस्ती कर देंगी छू मंतर

  • 100
लेखक के बारे में

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection. ...और पढ़ें

हेल्थशॉट्स वेलनेस न्यूजलेटर

अपने इनबॉक्स में स्वास्थ्य की दैनिक खुराक प्राप्त करें!

सब्स्क्राइब करे
अगला लेख