संतुलित आहार में फाइबर युक्त पदार्थ को शामिल करें मीन राशि की महिलाएं

Published on: 4 May 2022, 00:00 am IST

फाइबर पेट की समस्याओं के लिए अधिक कारगर होता है। इसलिए संतुलित आहार में पर्याप्त मात्रा में फाइबर लेने से पेट को साफ और स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी।

Tamanna C
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ye hai meen rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है मीन राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अपने दिनचर्या में अनुशासन लागू करने की आवश्यकता है। अनावश्यक खाद्य पदार्थों के कारण पेट संवेदनशील रहेगा। ऐसे में बाहरी भोजन से परहेज रखें, वरना यह आपकी समस्या को और ज्यादा बढ़ा सकता है। शाम तक स्वास्थ्य में सुधार होने की संभावना है। साथ ही दिनचर्या से कुछ समय निकालकर शारीरिक गतिविधियों को देने से शारीरिक शक्ति को बढ़ाने में मदद मिलेगी।

आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। अंतिम समय में मीटिंग में परिवर्तन करने की जरूरत पड़ सकती है। जिसके कारण आप निराश रहेंगी, परंतु निराश होने की जगह कार्य पर ध्यान केंद्रित रखना ज्यादा जरूरी है। साथ ही पिछले सप्ताह लिए गए निर्णय को लेकर परेशानी उठानी पड़ सकती है। कार्यस्थल पर मीटिंग और प्रेजेंटेशन को लेकर चौकन्ना रहने का प्रयास करें। परिवार और दोस्तों पर अनावश्यक खर्च करने से बचें, अन्यथा यह आपके वित्तीय संकट का कारण बन सकता है। नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को सकारात्मक समाचार प्राप्त होंगे।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। ऐसे में उनकी केयर करने के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने का प्रयास करें। ऐसा करने से उन्हें बेहतर महसूस होगा। साथ ही जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। सामाजिक रुप से आज कई दोस्तों से मुलाकात हो सकती है। जहां पुराने मुद्दों पर चर्चा करने से बचें, क्योंकि यह बेवजह आपके बीच मनमुटाव का कारण बन सकता है। यदि आप सिंगल हैं, तो रिलेशनशिप को लेकर जल्दबाजी करने से बचें, क्योंकि ऐसे संवेदनशील मामलों में जल्दबाजी भारी पड़ सकती है।

एक्टिविटी टिप – अपने अलमारी को व्यवस्थित रखने में मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग – बरगंडी
कर्म टिप – अतीत को दोहराने से न डरे।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.