डायबिटीज और ब्लड प्रेशर से ग्रसित सिंह राशि के जातकों को सेहत का रखना होगा खास खयाल

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। एक समय में एक ही चीज पर ध्यान केंद्रित रखने का प्रयास करें। क्योंकि ज्यादा कार्यों की जिम्मेदारी आपको मानसिक रूप से तनावग्रस्त कर सकती है। वही ब्लड प्रेशर और डायबिटीज के मरीजों की सेहत में उतार-चढ़ाव देखने को मिलेगा। ऐसे में अपनी सेहत के प्रति विशेष रूप से सचेत रहने का प्रयास करें। आज कार्य की व्यस्तता के कारण लंच स्किप करने से बचें। साथ ही सेहत को प्राथमिकता देना बहुत जरूरी है। क्योंकि आपकी खराब सेहत पूरे दिनचर्या को प्रभावित कर सकती है।

आज आपको अपने कार्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। साथ ही किसी कार्य को शुरू करने से पहले उसे बारीकी से समझे। क्योंकि ऐसा न करना बाद में आपके कार्य मैं देरी का कारण बन सकता है। वहीं कागजी कार्यों को प्रस्तुत करने से पहले, उसे सावधानी से पढ़ें और उसे लेकर स्पष्ट रहने का प्रयास करें। कार्य से जुड़े तलाक के लिए सहकर्मी आपके पास आ सकते हैं लंबित। लंबे कार्यों से संबंधित पेपर वर्क को व्यवस्थित रखना जरूरी है। साथ ही अपने सेड्यूल को भी व्यवस्थित रखने की कोशिश करें।

परिवार के अन्य सदस्यों के बीच चल रहे तनाव के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। ऐसे में आप बिना किसी गलती के इन परिस्थितियों में फंस सकती हैं। हालांकि, किसी तरह का सलाह देने से पहले एक बेहतर श्रोता बनने की आवश्यकता है। कहानी के पहलू को जाने बगैर किसी के भी पक्ष से कुछ भी कहना गलत होगा। वहीं इन सभी वजहों से पार्टनर परेशान रहेंगे, ऐसे में उनके साथ समय बिताने का प्रयास करें। क्योंकि वह काम के कारण पहले से ही तनावग्रस्त रहेंगे। आज सामाजिक जीवन से दूरी बनाते हुए पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने की योजना बना सकती हैं। साथ ही पर्याप्त आराम करने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल हैं, तो आज सामाजिक जीवन से दूरी बनाते हुए अकेले समय व्यतीत कर सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – रचनात्मक गतिविधियों को करते हुए अकेले समय व्यतीत करें। यह आपको मानसिक और भावनात्मक रूप से शांत रहने में मदद करेगा।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – नीला
कर्म टिप – कुछ परिस्थितियों में अधिक चौकन्ना रहने का प्रयास करें।

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