संतुलित आहार में पर्याप्त प्रोटीन लें धनु राशि के जातक

Published on: 10 June 2022, 00:00 am IST

प्रोटीन हमारे स्वस्थ शरीर के लिए बहुत जरूरी है। यह हड्डियों, त्वचा, वालों से लेकर मांसपेशियों को भी स्वस्थ रखने में मदद करता है।

Tamanna C
  • 100 Likes
Aaj ka dhanu rashi ka rashifal
आज का धनु राशि का राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। अपना समय थकान दूर करने और नींद पूरी करते हुए बिता सकती हैं। वहीं कोई अधूरी छूटी किताब पढ़ सकती हैं। आज की शाम योजनाओं से भरी रहेगी। ऐसे में व्यस्तता के कारण मील स्किप करने से बचें, साथ ही अस्वस्थ भोजन से परहेज रखने का प्रयास करें, अन्यथा यह आपको पेट से जुड़ी समस्याओं से ग्रसित कर सकता है। अपनी फिटनेस का ध्यान रखते हुए नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास करना उचित रहेगा।

कार्यस्थल पर अधिक जिम्मेदारियां होने के कारण आज कई अन्य कार्यों में रुकावट आएगी। यदि आप नौकरी बदलने की सोच रही हैं, तो आज के दन स्पष्टता मिलने की उम्मीद है। भविष्य की योजनाओं को लेकर विचारशील रहने का प्रयास करें। वहीं सहकर्मियों के साथ किसी तरह की बात को लेकर मनमुटाव में पड़ने से बचें। ऐसी परिस्थिति में अपनी सहनशीलता को मजबूत रखने की कोशिश करें। साथ ही आज सहकर्मियों के साथ उचित व्यवहार रखें। वहीं वित्तीय निवेश से संबंधित कुछ फैसले ले सकती हैं। यह आपके पक्ष में काम करेगा।

परिवार के सदस्यों का भावनात्मक स्वास्थ्य आपकी चिंता का विषय बना रहेगा। वहीं वह अपनी शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को लेकर आपके ऊपर निर्भर रह सकते हैं। ऐसे में उनकी मदद करने की पर्याप्त कोशिश करें। साथ ही आज की शाम सामाजिक गतिविधियों में व्यस्त रहेंगी। वहां कई समान विचारधारा वाले लोगों से मुलाकात हो सकती है। साथ ही पुराने दोस्तों से दोबारा से जुड़ने का मौका मिलेगा। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति की ओर आकर्षण महसूस कर सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – योग का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – विश्वास के मुद्दों को संतुलित रखें।

यह भी पढ़ें: वेट लॉस के लिए ग्रीन टी से भी ज्यादा फायदेमंद है नेटल टी, जानिए ये कैसे काम करती है

Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.