आज मानसिक तनाव के कारण परेशान रह सकते हैं तुला राशि के लोग

Published on: 27 February 2022, 00:00 am IST

मेडिटेशन और योग का अभ्यास आपके मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करने में मदद करेगा। मानसिक तनाव सेहत को पूर्ण रूप से नुकसान पहुचा सकता है। पोष्टिक आहार का सेवन आपके सेहत के लिए अनिवार्य है।

Ye hai tula rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है तुला राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आप शराब का अधिक सेवन कर सकते हैं। संतुलित आहार और मेडिटेशन की मदद से आप शराब और धूम्रपान का सेवन कम कर सकते हैं। शराब के सेवन को कम करना अनिवार्य है। समय पर भोजन करना और करेले का रस आपके सेहत के लिए फायदेमंद रहेगा। 

आप आज ऊर्जा से भरपूर और उत्साहित रह सकते हैं। आप अपने कार्य और लक्ष को लेकर अधिक फोकस्ड रहते है। आपकी मेहनत कंपनी के लिए लंबे समय तक लाभदायक रहेगी। यह आपके आत्मविश्वास को बूस्ट करने में आपकी मदद करेगा। परिवार के बुजुर्गों के प्रति अधिक ध्यान देना आवश्यक है। अपने माता पिता के स्वास्थ्य को लेकर चिंतित रह सकते हैं। डायबिटीज और ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए फिजीशियन की राय लेना उचित रहेगा। 

शनि तीसरे गृह का मालिक , सूरज और मंगल इसके दोनों तरफ बैठे हैं। यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा संकेत है। जब तक आपका सेहत स्वस्थ है आप जो चाहे वह खा सकते हैं।

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शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।