मॉर्निंग वर्कआउट की मदद से तुला राशि के जातक रह सकते है स्वस्थ

Published on: 23 March 2022, 00:00 am IST

सुबह उठकर वर्कआउट करने से आप पूरे दिन एक्टिव रह सकती हैं। वहीं नास्ते में कुछ स्वस्थ खाने का प्रयास करें।

Tamanna C
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Tula rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है तुला राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

घुटने, टखने और पैरों से संबंधित समस्याओं को लेकर आपको स्वास्थ्य पर विशेष रूप से ध्यान देने की जरूरत है। गर्म पानी में नमक डालकर कुछ देर पैर को उस में भिगोए रखने से आपको दर्द से राहत मिल सकती है। आज वर्कआउट न करें क्योंकि यह आपके दर्द को ट्रिगर कर सकता है। अगर आप एसिडिटी से ग्रसित हैं, तो आज खास करके मसालेदार और तैलीय पदार्थों के सेवन से दूर रहें। शुरुआती दौर में आपका काम धीमी गति से चलेगा, वहीं बाद में इसमें रफ्तार आने की संभावना है। वित्त कागजी कार्यों को व्यवस्थित रखने का प्रयास करें। आज दिन के दूसरे भाग में कई योजनाओं को लेकर व्यस्त रह सकती हैं। 

आज आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। ऐसे में धैर्य और शांति के साथ काम लेने की कोशिश करें। परिवार के सदस्यों के साथ बैठकर बातचीत करने से परिस्थिति में सुधार आ सकता है। आज आप क्या कहते हैं यह नहीं, बल्कि किस तरह से उस बात को कहते हैं यह अधिक मायने रखेगा। चल रहे पारिवारिक तनाव के कारण परिवार में किसी की तबीयत बिगड़ने की संभावना है। वही आज पार्टनर के साथ मनमुटाव हो सकता है। ऐसे में बातचीत करके मसले का हल निकालना बेहतर रहेगा। अपने पार्टनर के साथ कहीं बाहर जाने की योजना बना सकती है। यह आप दोनों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। 

हालांकि घर की परेशानियों की वजह से आज आपका सामाजिक जीवन पीछे छूट जाएगा। ऐसी परिस्थिति में दिमाग को शांत और संतुलित रखने के लिए योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं। यदि आप सिंगल हैं, तो आज किसी खास व्यक्ति से जुड़ने की संभावना है। आसपास के लोगों से अपने प्रेम जीवन के बारे में चर्चा न करें।

एक्टिविटी टिप – अपने कार्यक्षेत्र को व्यवस्थित रखें।

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला

प्यार के लिए शुभ रंग – नारंगी

कर्म टिप – अधिक लचीले बनें।

 

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.