नियमित रूप से व्यायाम और योग का अभ्यास तुला राशि के जातकों को रखेगा स्वास्थ्य

Published on: 16 May 2022, 00:00 am IST

नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास आपको शारीरिक तथा मानसिक दोनों ही रूप से संतुलित रहने में मदद करेगा। साथ ही पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की जरूरत है।

Tamanna C
  • 100 Likes
ye hai tula raashi ka raashifal
ये है तुला राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल। चित्र : शटरस्टॉक

आज आपका स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। घुटने और पैर की अकड़न से परेशान रह सकती है। पूरे दिन दिमाग का सक्रिय रहने और काम के तनाव से नींद का पैटर्न खराब हो सकता है। खुद को मानसिक रूप से शांत रखने के लिए शारीरिक गतिविधियों में भाग लें। वहीं संतुलित आहार को लेकर अधिक अनुशासित रहने की आवश्यकता है। अपने घुटने और पैर को आवश्यकता अनुसार आराम देने की कोशिश करें। साथ ही भारी वजन उठाने से बचें।

आज आपका कार्य तेज गति से आगे बढ़ेगा और आपके कार्य को सराहना भी मिलेगी। वहीं अपनी रचनात्मक विचारों को चैनेलाइज कर सकती हैं। साथ ही आसपास के लोग आपकि सहायता करेंगे। नए कार्य की शुरुआत और टीम का विस्तार करने की सोच रहे लोगों के लिए आज का दिन उचित रहेगा। साथ ही नाइ नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को सकारात्मक समाचार प्राप्त होने की संभावना है। अत्याधिक आत्मविश्वास में न आएं अन्यथा यह आपके लिए मुसीबत खड़ी कर सकता है। वहीं सीनियर्स के साथ बातचीत करती रहें, क्योंकि यह आपके कार्य के लिए अच्छा रहेगा।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। आज पार्टनर और परिवार के सदस्यों के साथ पर्याप्त समय व्यतीत कर सकती हैं। वहीं भाई बहन के साथ कहीं बाहर जाने की योजना बनाएंगी। ऐसे में संवेदनशील मुद्दों पर बातचीत करने से बचें, अन्यथा मनमुटाव की स्थिति पैदा हो सकती है। वहीं परिवारिक दायित्वों को पूरा करने के बाद आज शाम कुछ समय अकेले व्यतीत करना चाह सकती हैं। ऐसे में आपका सामाजिक जीवन पीछे छूट जएगा। यदि आप सिंगल हैं, तो अतीत के किसी व्यक्ति को लेकर भावनात्मक रूप से कमजोर रह सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – अपने विचारों के प्रति चिंतन करती रहें।
कार्य के लिए शुभ रंग – पिला
प्यार के लिए लकी रंग – सफेद
कर्म टिप – विवेकपूर्ण रहें।

यह भी पढ़ें: भरवां टिंडे की इस रेसिपी के साथ लीजिए गर्मियों की इस सुपर वेजी का आनंद

Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.