संतुलित आहार में ताजे फल और सब्जियों को शामिल करें तुला राशि की महिलाएं

पेट और ब्लड प्रेशर संबंधी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। दवाइयां छोड़ने से बचें। साथ ही शारीरिक गतिविधियों से ब्रेक लेने की आवश्यकता है, अन्यथा यह आपकी परेशानी को और ज्यादा बढ़ा सकती है। काम के बाद शरीर को पर्याप्त आराम देने का प्रयास करें। यही नहीं खाने में पर्याप्त मात्रा में फाइबर लें, यह पेट की समस्या से निजात पाने में मददगार साबित होगा। समय अनुसार आपको स्वस्थ और संतुलित भोजन करना चाहिए।

होने वाली महत्वपूर्ण मीटिंग्स को लेकर आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। साथ ही आज किसी तरह के पेपर वर्क और ई-मेल को ठीक तरह से जांच कर लेना उचित रहेगा, अन्यथा गलतियां होने की संभावना है जो आपके कार्य को प्रभावित कर सकती हैं। नए कार्य की नींव रखने में सहकर्मी पूरी तरह सहायता करने का प्रयास करेंगे। दिन के दूसरे भाग में कागजी कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने की आवश्यकता है। साथ ही आगामी मीटिंग के लिए अपने विचार और प्रस्ताव को तैयार रखें। अनावश्यक खर्चे करने से बचें अन्यथा यह आपके लिए मुसीबत खड़ी कर सकता है।

आपका परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। परिवार के कोई बड़े सदस्य अपने वित्तीय निवेश को लेकर आपसे सलाह ले सकते हैं। परिवार के अन्य सदस्यों से जुड़ी छोटी-छोटी बातों पर पार्टनर के साथ बेवजह बहस में पड़ने से बचें। वहीं सामाजिक रूप से सभी के ध्यान का केंद्र बनी रहेंगी। शाम को दोस्त आपके साथ समय बिताने की इच्छा व्यक्त कर सकते हैं। ऐसे में अतीत से संबंधित संवेदनशील बातों पर चर्चा न करें, अन्यथा किसी की भावनाओं को ठेस पहुंच सकती है। यदि आप सिंगल है, तो आज कोई व्यक्ति आपके साथ डेट पर जाने की योजना बना सकता है। परंतु आप इसे रद्द कर देंगी।

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – समस्याओं को ज्यादा बड़ा न करें।

यह भी पढ़ें: प्रेगनेंट हैं या नहीं, कन्फ्यूज हैं? तो जानिए कैसे करना है प्रेगनेंसी टेस्ट किट का इस्तेमाल?