संतुलित आहार में ताजे फल और सब्जियों को शामिल करें तुला राशि की महिलाएं

Published on: 12 May 2022, 00:00 am IST

स्वास्थ्य समस्याओं से दूर रहने के लिए संतुलित आहार में पर्याप्त मात्रा में पोषण लेने का प्रयास करें। वहीं ताजे फल और सब्जी का सेवन आपको लंबे समय तक हेल्दी रखेगा।

Tamanna C
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tula raashi ka raashifal
ये है तुला राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

पेट और ब्लड प्रेशर संबंधी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य संवेदनशील रहेगा। दवाइयां छोड़ने से बचें। साथ ही शारीरिक गतिविधियों से ब्रेक लेने की आवश्यकता है, अन्यथा यह आपकी परेशानी को और ज्यादा बढ़ा सकती है। काम के बाद शरीर को पर्याप्त आराम देने का प्रयास करें। यही नहीं खाने में पर्याप्त मात्रा में फाइबर लें, यह पेट की समस्या से निजात पाने में मददगार साबित होगा। समय अनुसार आपको स्वस्थ और संतुलित भोजन करना चाहिए।

होने वाली महत्वपूर्ण मीटिंग्स को लेकर आज आपका कार्य व्यस्तता से भरा रहेगा। साथ ही आज किसी तरह के पेपर वर्क और ई-मेल को ठीक तरह से जांच कर लेना उचित रहेगा, अन्यथा गलतियां होने की संभावना है जो आपके कार्य को प्रभावित कर सकती हैं। नए कार्य की नींव रखने में सहकर्मी पूरी तरह सहायता करने का प्रयास करेंगे। दिन के दूसरे भाग में कागजी कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने की आवश्यकता है। साथ ही आगामी मीटिंग के लिए अपने विचार और प्रस्ताव को तैयार रखें। अनावश्यक खर्चे करने से बचें अन्यथा यह आपके लिए मुसीबत खड़ी कर सकता है।

आपका परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। परिवार के कोई बड़े सदस्य अपने वित्तीय निवेश को लेकर आपसे सलाह ले सकते हैं। परिवार के अन्य सदस्यों से जुड़ी छोटी-छोटी बातों पर पार्टनर के साथ बेवजह बहस में पड़ने से बचें। वहीं सामाजिक रूप से सभी के ध्यान का केंद्र बनी रहेंगी। शाम को दोस्त आपके साथ समय बिताने की इच्छा व्यक्त कर सकते हैं। ऐसे में अतीत से संबंधित संवेदनशील बातों पर चर्चा न करें, अन्यथा किसी की भावनाओं को ठेस पहुंच सकती है। यदि आप सिंगल है, तो आज कोई व्यक्ति आपके साथ डेट पर जाने की योजना बना सकता है। परंतु आप इसे रद्द कर देंगी।

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – समस्याओं को ज्यादा बड़ा न करें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.