अनुशासित जीवन शैली के साथ स्वस्थ रह सकती है तुला राशि की महिलाएं

पेट और पीठ के निचले हिस्से से संबंधित समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अपनी दवाइयों को समय अनुसार लेने का प्रयास करें। बाहरी भोजन से परहेज रखने की जरूरत है। क्योंकि यह आपकी सेहत पर नकारात्मक असर डाल सकता है। वहीं इस बढ़ती गर्मी में महिलाओं को खासकर अपनी इंटिमेट हेल्थ का ध्यान रखने की जरूरत है। क्योंकि ऐसा न करना आपकी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। पारिवारिक जीवन पर ध्यान केंद्रित रखने के कारण कार्य प्रभावित हो सकता है। ऐसे में आयोजित मीटिंग पर ध्यान केंद्रित नहीं रख पाएंगी। सहकर्मी आपको पर्सनल स्पेस देने की कोशिश करेंगे। जहां आप अपने महत्वपूर्ण कार्यों पर फोकस कर सकती हैं। कार्यस्थल पर लोगों के साथ रचनात्मक तरीके से पेश आने का प्रयास करें। दिन के दूसरे भाग में अटके हुए कागजी कार्यों को लेकर स्पष्टता मिलने की उम्मीद है। वहीं आज सहकर्मियों के विचार को सुनने और समझने का प्रयास करें।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। लंबे समय तक काम करने के बाद सामाजिक दायित्व से दूर रहेंगी। वहीं आज परिवार के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड कर सकती हैं। वहीं आपके पार्टनर चिड़चिड़ापन महसूस कर रहे होंगे। ऐसे में उनके साथ बातचीत करें और उन्हें बेहतर महसूस करवाने की कोशिश करें। यदि आप सिंगल हैं, तो आज कार्य मे अधिक व्यस्त होने के कारण किसी से मिलने के मूड में नहीं रहेंगी। आराम करने पर ध्यान देने की जरूरत है।

एक्टिविटी टिप – काम के दौरान गहरी सांस वाले व्यायाम का अभ्यास करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
कर्म टिप – दुसरो द्वारा दी गयी सलाह को समझने का प्रयास करें।

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