अपने आहार योजना को अनुशासित रखें तुला राशि के जातक

Published on: 7 June 2022, 00:00 am IST

आहार योजना में जरुरी पोषक तत्वों को शामिल करने की जरुरत है। साथ ही अपनी स्वास्थ्य समस्यायों को लेकर सचेत रहें।

Tamanna C
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Tula rashi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है तुला राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आपके खानपान की आदतों की वजह से पेट संवेदनशील रहेगा। खुद दवा लेने से बचे। डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना उचित रहेगा। अपने आहार योजना को अनुशासित रखने का प्रयास करें। साथ ही आज पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव महसूस कर सकती हैं। यह समस्या भारी शारीरिक गतिविधि करने या अधिक थकान के कारण हो सकती हैं। ऐसे में पीठ को आवश्यकता अनुसार आराम देने की कोशिश करें। साथ ही नींद के पैटर्न को भी संतुलित रखना जरूरी है।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। परंतु लंबित कार्यों को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित रखने की आवश्यकता है। साथ ही आज लोगों पर भरोसा करते वक्त सचेत रहने का प्रयास करें। वहीं सीनियर्स कार्य को लेकर आलोचनात्मक हो सकते हैं, परंतु इसे व्यक्तिगत रूप से न लें, क्योंकि यह पूरी टीम के लिए हो सकता है। वहीं आयोजित मीटिंग आपके पक्ष में काम कर सकती है। परंतु अभी से कुछ नहीं कहा जा सकता परिणाम आने तक इंतजार करने की जरूरत है।

परिवार के सभी सदस्य अपने अपने कार्यों में व्यस्त रहेंगे। वहीं भाई बहन आज व्यक्तिगत संबंधों को लेकर आपसे सलाह ले सकते हैं। पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की जरूरत है। उनके साथ क्वालिटी टाइम बिताने के लिए समय निकालें। यह आप दोनों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। साथ ही आज वह भावनात्मक रूप से परेशान रह सकते हैं। उनकी चिंताओं को सुनने और समझने का प्रयास करें। सामाजिक जीवन स्थिर रहेगा। वहीं आज थोड़ी देर के लिए किसी पुराने मित्र से मुलाकात हो सकती है, परंतु थके होने के कारण आप जल्दबाजी में रहेंगी। अपने दिमाग को शांत रखने के लिए सोने से पहले कुछ पढ़ने और ध्यान करने की कोशिश करें। यदि आप सिंगल हैं, तो अतीत के किसी व्यक्ति के बारे में कुछ समाचार प्राप्त होगा, इस वजह से अधिक परेशान रह सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं।
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – अपनी तुलना दूसरों से न करें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.