रात को खाने के बाद टहलना न भूले तुला राशि के जातक

सामाजिक कार्यक्रम में व्यस्त होने के कारण सेहत के प्रति लापरवाही बरतने से बचें। ऐसे में नींद की कमी से आंखों में खिंचाव महसूस होगा। साथ ही एलर्जी और वायरल जैसे संक्रमण आपको परेशानी में डाल सकते हैं। इन समस्याओं में खुद दवा लेने से बचे, डॉक्टर से मिलकर चला लेना उचित रहेगा। साथ ही आज मील स्किप न करें। क्योंकि शरीर को आवश्यकता अनुसार पोषण मिलना जरूरी है। शारीरिक गतिविधियों को करते वक्त अधिक परिश्रम करने से बचें। वहीं ऊर्जा शक्ति को बनाए रखने के लिए कार्डियो व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं।

लोगों द्वारा काम में देरी होने के कारण कार्य तनावपूर्ण रहेगा। वहीं किसी महत्वपूर्ण मीटिंग में विलंब होने और उसके रद्द होने की संभावना है। बचे हुए कार्यों को पूरा करने पर फोकस करें, क्योंकि सीनियर्स द्वारा एक निश्चित समय पर उसे पूरा करने का दबाव बनाया जा सकता है। अन्य सहकर्मियों की कुछ महत्वपूर्ण जिम्मेदारियां आपको सौंपी जाएंगी। ऐसे में मानसिक रूप से थकान और तनाव महसूस कर सकती हैं। हालांकि, कार्य में आपकी मेहनत को आज के दिन अच्छे परिणाम और प्रशंसा मिलेंगी। दिन के अंत में आप कुछ समय आराम करते हुए अकेले बिताना चाहेंगी।

परिवार के अन्य सदस्यों के बीच चल रहे मनमुटाव के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। वहीं घर में किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। उनके साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करें साथ ही बातचीत करने से उन्हें बेहतर महसूस होगा। आज परिवारिक और सामाजिक दायित्वों में से किसी एक को प्राथमिकता देने का प्रयास करें। दूसरों के पीठ पीछे बात न करें, क्योंकि यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। कोई पुराना मित्र अपने निजी रिश्ते के संबंध में बातचीत करने के लिए आपसे मिलने की इच्छा प्रकट कर सकता है। ऐसे में दोनों पक्ष की बातें जाने बिना सलाह देने से बचें। यदि आप सिंगल हैं, तो आज किसी दिलचस्प व्यक्ति का प्रपोजल आ सकता है।

एक्टिविटी टिप – समय पर सोने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – हर परिस्थिति में ढलना सीखें।

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