संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करें तुला राशि के जातक

Published on: 2 May 2022, 00:00 am IST

संतुलित आहार में जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करने से आपको लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद मिलेगी। यह आपके मानसिक तथा आंतरिक स्वास्थ्य को भी बेहतर रखता है।

Tamanna C
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ye hai tula raashi ka raashifal
ये है तुला राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल। चित्र : शटरस्टॉक

स्वास्थ्य पहले से बेहतर रहेगा। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आप अपनी सेहत के प्रति लापरवाही बरतनी शुरू कर दें। शरीर को आवश्यकता अनुसार पोषण और आराम देने की जरूरत है। उन चीजों से परहेज रखें, जो आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं। हालांकि, आज कई सामाजिक योजनाओं का हिस्सा बनेंगी। ऐसे में बाहरी भोजन से बचें और घर का बना हल्का भोजन करने की आवश्यकता है। नियमित रूप से योग और व्यायाम का अभ्यास कर सकती हैं।

आज आपका कार्य संतुलित रहेगा। चल रहे प्रोजेक्ट चुनौतीपूर्ण रहेंगे, परंतु अपनी रचनात्मकता के साथ इसे समय रहते पूरा कर सकती हैं। आज सहकर्मी आपके द्वारा लिए गए निर्णय को पूरी तरह समर्थन देने का प्रयास करेंगे। वहीं भविष्य से जुड़े कार्य संबंधी निर्णय को लेकर अधिक सहज रहने की जरूरत है। खुद पर भरोसा रखें, क्योंकि यह आपकि सबसे ज्यादा मदद करेगा। आज आपका कोई सहकर्मी व्यक्तिगत सलाह के लिए आपके पास आ सकता है।

आज आप पारिवारिक दायित्वों को पूरा करने में व्यस्त रहेंगी। परिवार के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने की योजनाएं बना सकती हैं। पार्टनर आपको पर्सनल स्पेस देने की कोशिश करेंगे। आज आर्थिक मामले से जुड़े किसी निर्णय के लिए आपकी सलाह ले सकते हैं। परिवारिक दायित्वों को प्राथमिकता देने के कारण सामाजिक जीवन पीछे छूट जाएगा। अतीत में हुए किसी गलतफहमी को लेकर पुराने मित्रों से मनमुटाव होने की संभावना है। यदि आप सिंगल है, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति से जुड़ने की संभावना है। साथ ही उनके साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड कर सकती हैं।

एक्टिविटी टिप – शारीरिक गतिविधियों को करने के बाद शरीर को पर्याप्त आराम देने की जरूरत है।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – बरगंडी
कर्म टिप – अपने लक्ष्य को लेकर स्पष्ट रहें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.