सिंह राशि के जातक रोजाना व्यायाम के साथ अपने शरीर को रख सकते हैं स्वस्थ

Published on: 26 February 2022, 00:00 am IST

नियमित रूप से व्यायाम का अभ्यास आपके शारीरिक समस्याओं को दूर करता है। पौष्टिक आहार जैसे ताजा सब्जी और फल का सेवन, आपको सेहतमंद रहने में मदद करता है।

Ye hai singh raahi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है सिंह राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आपका शरीर स्वस्थ और ताकत से भरपूर रहेगा। आप सेहतमंद रहेंगे। आप दूसरों की तुलना में बीमारी से जल्द ठीक हो सकते है। आप आजाद रहना पसंद करते हैं और ख़ुशमिज़ाज किसम के इंसान है। लेकिन आपको अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। आपको हृदय, मांसपेशियों में दर्द, पेट और त्वचा की समस्या परेशान कर सकती हैं।

अगर आपके परिवार में बच्चे या यंग लोग है तब आपको उनके साथ एक लंबी यात्रा पर जाना उचित रहेगा। स्वस्थ शरीर के लिए गलत खाने की आदतों को अनदेखा करके इम्यूनिटी को बूस्ट कर सकते हैं। चिंता और चेतना पर कम ध्यान देने की जरूरत है, यह सेहत को नुकसान पहुचा सकती हैं। काम की जगह पर किसी व्यक्ति के साथ हुए आपसी तनाव को सुलझाना बेहतर रहेगा।

आपको किसी से शिकायत हो सकती है, इसे भूल जाना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए उचित रहेगा। इस समय आप बिल्कुल स्वस्थ रहेंगे। आपका दिमाग इधर-उधर व्यस्त और ऊर्जा से भरपूर रहेगा। आजका दिन प्रसन्नता से भरपूर रहेगा।

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शीतल शपारिया शीतल शपारिया

शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं।