समय अनुसार सोने की आदत सिंह राशि के जातको को रखेगी स्वस्थ

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। आपको अनुशासित जीवन शैली को अपनाने की आवश्यकता है। नींद के पैटर्न में सुधार करने की कोशिश करें। मानसिक रूप से संतुलित रहने के लिए अपनी मन पसंदीदा किताबों को पढ़ सकती हैं।मील स्किप करने से बचें। साथ ही पर्याप्त नींद लेने की जरूरत है। दिन के दूसरे भाग में पीठ के निचले हिस्से कि संवेदनशील होने की संभावना है। ऐसे में मालिश जैसे घरेलू उपचार से मदद मिलेगी।  

आज कार्यस्थल पर विश्वास बनाए रखने की आवश्यकता है। खासकर खुद के ऊपर सबसे ज्यादा भरोसा रखें। किसी कार्य निर्णय को लेकर मानसिक रूप से परेशान रह सकती हैं। इस वजह से काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगी। ऐसी परिस्थिति में कुछ देर आराम करने का प्रयास करें। साथ ही परेशान रहने की जगह चीजों को हल करने का रास्ता निकालने पर चिंतन करना बेहतर रहेगा। दिन के दूसरे भाग में परिस्थितियों में सुधार देखने को मिल सकता है। यदि आप व्यवसाय में है तो कुछ अटके हुए कागजी  कार्यों के आगे बढ़ने की संभावना है। वहीं आर्थिक स्थिति में भी सुधार देखने को मिल सकता है। नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए यह दिन उचित रहेगा।

परिवार के सदस्यों के साथ खुलकर बातचीत करने का प्रयास करें। इस समय अपने तनाव को पार्टनर पर थोपने से बचें, क्योंकि यह आप दोनों के बीच मनमुटाव पैदा कर सकता है। जिसकी वजह से आप दोनों भावनात्मक रूप से संवेदनशील और कमजोर महसूस करेंगे। चीजें सही करने के लिए शांति और धैर्य के साथ उनसे बातचीत करें और व्यावहारिकता से पेश आने की जरूरत है। यदि आप सिंगल हैं, तो आपके दोस्त किसी व्यक्ति से मिलाने की योजना बना सकते हैं। ऐसे में उन्हें अनदेखा करने की जगह घुलने मिलने का प्रयास करें।

गतिविधि टिप – शारीरिक गतिविधियों को करने से मदद मिलेगी।

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कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा भूरा

प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद 

कर्म टिप – सहनशीलता को बढ़ाने की जरूरत है।

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