कंधे और गर्दन से संबंधित समस्याओं पर ध्यान देने की जरूरत है। डॉक्टर से मिलकर इसपर सलाह लेना उचित रहेगा। मील स्किप करने से बचें। क्योंकि यह आपकी सेहत को नकारात्मक रूप में प्रभावित कर सकती है। वहीं बढ़ती गर्मी को देखते हुए पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की जरूरत है, अन्यथा आपको डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। जो आपके शरीर के लिए बिल्कुल भी उचित नहीं रहेगा। साथ ही जरूरी शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने का प्रयास करें।
आज आपका कार्य तेज गति से आगे बढ़ेगा, लेकिन अपने विचारों को लेकर कार्यस्थल पर दूसरों के साथ मनमुटाव में पड़ने से बचें। वहीं मौजूदा ग्राहक कई तरह के कार्य की मांग कर सकते हैं। ऐसे में आप तनावपूर्ण रहेंगी। हालांकि, परिस्थिति को देखते हुए सहकर्मी आपकी मदद के लिए सामने आ सकते हैं, साथ ही आपको भी अलग दृष्टिकोण के साथ स्थिति को संभालने की कोशिश करनी होगी। यदि आप नई नौकरी की तलाश कर रही हैं, तो आज किसी कनेक्शन के माध्यम से आपको सकारात्मक समाचार प्राप्त हो सकता है। वहीं अटके हुए वित्त के बाहर आने की उम्मीद है।
आज परिवार के सभी सदस्य अपनी अपनी जिम्मेदारियों एवं दायित्वों में व्यस्त रहेंगे। ऐसे में आज शाम को पार्टनर आपके साथ कहीं बाहर जाने की योजना बना सकते हैं। वहां आप दोनों सुकून भरा क्वालिटी टाइम स्पेंड करेंगी। वहीं आज कई सामाजिक योजनाओं में भाग लेने का आमंत्रण प्राप्त होगा, परंतु पार्टनर के साथ समय व्यतीत करने के कारण आप इनमें शामिल नहीं हो पाएंगी। साथ ही आज आपका कोई दोस्त अपने निजी रिश्ते को लेकर भावनात्मक रूप से कमजोर रह सकता है। ऐसे में समय निकालकर उनसे बातचीत करने का प्रयास करें। यदि आप सिंगल है, तो आज सामाजिक कार्यक्रम में अपने मन पसंदीदा व्यक्ति का ध्यान अपनी ओर आकर्षित कर सकती हैं।
एक्टिविटी टिप – अपनी रुचि की पुस्तकें पढ़ने का प्रयास करें।
कार्य के लिए शुभ रंग – पेस्टल हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवंडर
कर्म टिप – अपने मन को शांत और संतुलित रखने का प्रयास करें।
यह भी पढ़ें: World Hypertension Day 2022 : पुदीने की चटनी सहित ये भारतीय मसाले कर सकते हैं बीपी कंट्रोल