मॉर्निंग वर्कआउट सिंह राशि की महिलाओं को रखेगा स्वस्थ

Published on: 1 June 2022, 00:00 am IST

नियमित रूप से सुबह उठकर वर्कआउट करने से आपको कार्य पर ध्यान केंद्रित रखने में मदद मिलेगी। साथ ही आप शारीरिक रूप से भी संतुलित रह सकती हैं।

Tamanna C
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Ye hai singh raahi ka aaj ka swasthya rashifal
ये है सिंह राशि का आज का स्वास्थ्य राशिफल।

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। परंतु पेट की समस्या से परेशान रह सकती है। हालांकि, ऐसा कुछ भी नहीं जो आपके दिन चर्या को प्रभावित कर सके। पर्याप्त मात्रा में पानी पिए और शारीरिक गतिविधियों में भाग लेकर सहनशक्ति के निर्माण पर ध्यान देने की जरूरत है। साथ ही दिन के दूसरे भाग में बाहरी भोजन से परहेज रखें, अन्यथा आपकी समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है।

दिन के पहले भाग में कार्य तेज गति से आगे बढ़ेगा। परंतु दिन के दूसरे भाग में कार्य की गति धीमी हो सकती है। साथ ही रुके हुए कार्य आगामी कार्यों में अर्चन का काम करेंगे। वहीं कार्यस्थल पर लोगों के साथ मनमुटाव होने की संभावना है। अंतिम समय में कार्य अनुसूची में परिवर्तन होने के कारण आप निराश रह सकती हैं। हालांकि, ऐसे में अन्य लंबे कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखने की कोशिश करें। साथ ही आज के दिन किसी तरह का निवेश संबंधी निर्णय लेने से बचें।

परिवारिक जीवन संतुलित रहेगा। लोगों के साथ उचित व्यवहार रखने का प्रयास करें। अपनी भावनाओं को लेकर दूसरों को दोष देने से बचें क्योंकि यह केवल आपके मानसिक थकान का नतीजा हो सकता है। वहीं पार्टनर के स्वास्थ्य पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। साथ ही आपके किसी दोस्त की निजी जिंदगी आज व्यक्तिगत रूप से आपके चिंता का विषय बनी रहेगी। ऐसे में उनके साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करने का प्रयास करें और उनकी जरूरतों को सुने और समझे। यह उन्हें बेहतर महसूस करने में मदद करेगा। यदि आप सिंगल है, तो जिस व्यक्ति से बात कर रही हैं, उनके साथ अपने रिश्ते की अपेक्षाओं को लेकर स्पष्ट रहें, अन्यथा बाद में निराशा हाथ लग सकती है।

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – बेज
कर्म टिप – हर परिस्थिति में ढलना सीखें।

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Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.