देर रात तक जगना सेहत पर डाल सकता है बुरा असर, जानिए आज क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

आपको समय पर सोने की आदत बनाने के साथ पर्याप्त रूप से आराम लेना होगा। देर रात तक जागना आपकी सेहत और काम पर बुरा असर डाल सकता है।

Health-Horoscope
यहां है आपका 30 नवम्बर का राशिफल
Tamanna C Published on: 30 November 2022, 05:00 am IST
  • 141

मेष – आपको पर्याप्त रूप से आराम करने की जरूरत है

आज आप जागने के बाद आप सुस्ती महसूस कर सकती हैं। जिस कारण आपका देर तक सोने या काम के बीच आराम करने का मन होगा। काम सकारात्मक रूप से चलता रहेगा। व्यापार और रचनात्मक कार्यो से जुड़े लोगों को आज लाभ मिलने की संभावना हो सकती है। अतीत से जुड़ें लोगों से फिर से जुड़ने के साथ आप नए विचारों पर चर्चा भी कर सकती हैं। परिवार के सदस्यों के परेशान होने के कारण आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण बना रहेगा। उनके लिए बेहतर श्रोता बनने की कोशिश करें। साथ ही आज आपका सामाजिक जीवन भी धीमा बना रहेगा।

लव टिप – छोटी-छोटी बातों पर पार्टनर से मनमुटाव नहीं करें

एक्टिविटि टिप – प्रार्थना मानसिक सेहत के लिए बेहतर होगी
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – सहनशील बनी रहें

वृषभ – खुद को अच्छे से हाइड्रेटेड करके रखें

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आपको खुद को अच्छे से हाइड्रेटेड रखने की आवश्यकता होगी। काम सकारात्मक रूप से चलता रहेगा, साथ ही आपको मौजूदा क्लाइंट से स्पष्टता या ऑर्डर मिल सकते हैं। आज आप सभी के आकर्षण का केंद्र भी रहेंगी और इससे आपका आत्मविश्वास ही बढ़ेगा। परिवार का कोई सदस्य चिड़चिड़ा या आलोचनात्मक हो सकता है, जिससे आपके आत्मविश्वास पर असर पड़ सकता है। इसलिए आज उनकी बात पर कायम रहने की कोशिश करें। पर्याप्त रूप से आराम करने के लिए आप सामाजिक जीवन से पीछे हटना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर पर गुस्सा उतारने से परहेज करें, इसके बजाय उनसे खुलकर बात करें

एक्टिविटि टिप – सोने से पहले नमक के पानी से स्नान करना होगा बेहतर
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
कर्म टिप – चीजों को स्वीकार करना शुरू करें

मिथुन – आज आपका काम पहले से बेहतर रहेगा

आज आप तरोताजा महसूस करेंगी और अपने भोजन को लेकर भी सतर्क बनी रहेंगी। बेहतर सेहत के लिए समय पर सोने की आदत बनाएं। काम स्थिर बना रहेगा, क्योंकि आपको अपने अगले कदम को लेकर सीनियर्स से ज्यादा स्पष्टता मिल पाएगी। आज जिम्मेदारी ज्यादा होने के कारण नई नौकरी मिलने की संभावना भी हो सकती है। काम पर लोगों के साथ अपने निजी जीवन पर चर्चा नहीं करें। आज किसी सहकर्मी से मनमुटाव होने की संभावना भी हो सकती है, जिसे आपको सुलझाने की आवश्यकता होगी। परिवार के सदस्य अपने कार्यो में व्यस्त रहेंगे जिससे आपको अकेले बिताने का समय मिल पाएगा। सामाजिक जीवन व्यस्त होने की संभावना है।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ भावनात्मक समस्याओं पर खुलकर बात करें

एक्टिविटि टिप – काम के बाद मेडिटेटिव संगीत सुनें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – अतीत से ध्यान हटाएं

कर्क – दवाओं के अनावश्यक सेवन नहीं करें

ब्लड प्रेशर, पेट और छाती से जुड़ी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। दवाओं के अनावश्यक सेवन नहीं करें। आज आपका काम धीमा बना रहेगा। साथ ही सीनियर्स से आपको ज्यादा जिम्मेदारी भी मिल सकती है। आपको रुके हुए पेपर वर्क को सुलझाने पर भी ध्यान देना होगा। अत्यधिक तनाव के कारण पारिवारिक जीवन अस्थिर बना रहेगा। आज आपके दोस्त आपसे जुड़ना चाहेंगे लेकिन बिजी शेड्यूल के कारण आपको आखिरी समय पर योजनाएं बदलनी पड़ सकती है।

लव टिप – अपनी भावनाओं पर खुलकर बातचीत करना पार्टनर और आपके रिश्तें को मजबूत बनाने में मदद करेगा

एक्टिविटि टिप – कृतज्ञ होने का प्रयास करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – पुरानी बातों पर ध्यान नहीं दें

सिंह – अपना शेड्यूल फ्लेक्सिबल बनाएं रखें

लंबे समय से बिजी और तनावपूर्ण जीवन होने के कारण आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। खासकर के अगर आप ब्लड प्रेशर या पीठ के निचले हिस्से की समस्याओं से पीड़ित हैं। व्यवसाय वालों के लिए आज नई साझेदारी की संभावना हो सकती है। आप टीम का विस्तार करने या नए लोगों को काम देने पर ध्यान देंगी। व्यस्त कार्य के कारण व्यक्तिगत दायित्वों में देरी हो सकती है। पारिवारिक जीवन में परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। सुनिश्चित करें कि आप उनका ख्याल रखें फिर चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों नहीं हों।

लव टिप – अगर आप सिंगल तो आज अकेले रहना चाहेंगी और नए लोगों से जुड़ने का आपका मन नही होगा

एक्टिविटि टिप – अपने पेपर वर्क को व्यवस्थित करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – पेस्टल ग्रीन
कर्म टिप – अपनी रचनात्मक ऊर्जा पर काम करें

कन्या – खान-पान या स्लीप पैटर्न सेहत पर भारी पड़ सकता है

खान-पान और सोने के समय में बदलाव के कारण आपका स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। इसलिए आज कोई भी शारीरिक गतिविधि नहीं करे अन्यथा आप ज्यादा कमजोर महसूस कर सकती हैं। आज नए क्लाइंट से काम मिलने के साथ किसी जरूरी मीटिंग में देरी भी हो सकती है। लेकिन इससे आपको अधूरे कार्यो को पूरा करने का समय मिल पाएगा। परिवार के सदस्य अपनी-अपनी जिम्मेदारियों और दायित्वों में व्यस्त हो सकते हैं। लेकिन आज आप पार्टनर के साथ समय बिताने के लिए सामाजिक जीवन से पीछे हटना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर के पास आप दोनों के लिए प्लान होंगे और आप अपने पार्टनर के साथ बॉन्डिंग में शाम बिताएंगे।

एक्टिविटि टिप – अपने रचनात्मक विचारों पर काम
करें
कार्य के लिए शुभ रंग – पीला
लव के लिए शुभ रंग – सी ग्रीन
कर्म टिप – लोगों की नीयत पर शक नहीं करें

तुला – अपने शरीर को पर्याप्त रूप से आराम दें

आपको अपने शरीर को पर्याप्त रूप से आराम देने की आवश्यकता होगी। क्योंकि आप लंबे समय से तनावग्रस्त होंगे। आज काम में तेजी आएगी लेकिन काम पर लोगों के साथ मतभेद करने की गलती नहीं करें। पुराने क्लाइंट का काम तनावपूर्ण हो सकता है। सहकर्मी आपकी मदद के लिए आएंगे और आपको काम करने का अलग विजन भी देंगे। पारिवारिक जीवन में आप आकर्षण का केंद्र बनी रहेंगी। लोग आपको बिन मांगी सलाह देनी की कोशिश करेंगे। लेकिन बिना किसी रिएक्शन के उनकी बात सुनने की कोशिश करें। सामाजिक जीवन धीमा होने की संभावना है।

लव टिप – आज पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है

एक्टिविटि टिप – कॉफी पर दोस्तों से मिलने से आपका मूड बेहतर होगा
कार्य के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – विवेकशील बनी रहें

वृश्चिक – योजनाओं में बदलाव होने की संभावना है

सेहत पर आज खास ध्यान देना होगा जिससे कई योजनाओं में बदलाव हो सकता है। नौकरी की तलाश करने वालों को सकारात्मक परिणाम मिल सकते हैं। सहकर्मियों के साथ मनमुटाव करने की गलती नहीं करें। दिन का दूसरा भाग मीटिंग्स के कारण व्यस्त हो सकता है। पारिवारिक जीवन में परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। आपको उनके साथ समय बिताने के लिए हर मुमकिन कोशिश करनी होगी। आपका कोई पुराना दोस्त काम से जुड़ी किसी सलाह के लिए आपके संपर्क कर सकता है।

लव टिप – पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताने से आपका रिश्ते मजबूत होगा

एक्टिविटि टिप – रात में जल्दी सोने की कोशिश करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
कर्म टिप – अपनी समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं दिखाएं

धनु – ठंडी चीजों का सेहत नुकसानदायक होगा

किसी भी ठण्डी चीज का सेवन करने की गलती नहीं करें अन्यथा आपका गला खराब हो सकता है। घरेलू उपचार जैसे हल्दी वाला दूध या भाप लेने से आपको समस्या में मदद मिल सकती है। आज किसी ऑर्डर या पेमेंट में क्लाइंट की ओर से देरी हो सकती है, लेकिन उन पर शक नहीं करें। आज आप किसी खास सहयोग या साझेदारी में भी शामिल हो सकती है। आज परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें चेस्ट से जुड़ी कोई समस्या परेशान कर सकती है। साथ ही परिवार से जुड़ी किसी सलाह के लिए आपको सलाह भी मांगी जाएगी। लेकिन सलाह देते समय ज्यादा गंभीर रहें। आज आपका सामाजिक जीवन व्यस्त हो सकता है।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो नए लोगों से जुड़ने के लिए तैयार रहे

एक्टिविटि टिप – खुद की केयर करने के लिए मसाज कराए या स्पा जाए
काम के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – गंभीर बनी रहें

मकर – देर रात तक जागने से परहेज करें

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। रात में देर से सोने से परहेज करें। लगातार कई मीटिंग्स होने के कारण आज आपका काम व्यस्त हो सकता है। साथ ही कोई सकारात्मक परिणाम आने की संभावना भी हो सकती है। अपने सहकर्मियों के साथ आर्थिक मामलों में सावधानी बनाएं रखें। आज माता-पिता के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। हालांकि आज आपके कई सामाजिक दायित्व हो सकते हैं, लेकिन परिवार के साथ समय बिताने के लिए आप इनसे पीछे हटेंगी। आपका कोई भाई-बहन भावनात्मक रूप से आप पर बहुत ज्यादा निर्भर हो सकता है।

लव टिप – अतीत का कोई व्यक्ति पुरानी बात क्लीयर करने के लिए संपर्क करने की कोशिश करेगा

एक्टिविटि टिप – प्रकृति के बीच समय व्यतीत करें
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – अतीत को जानें दें

कुंभ – एलर्जी और गले की समस्या परेशानी बन सकती है

एलर्जी और गले से जुड़ी समस्याओं के कारण आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। काम स्थिर बना रहेगा, लेकिन आपको टीम के नए सदस्यों को नियुक्त करने की आवश्यकता हो सकती है। आज दिन के पहले भाग में नए क्लाइंट से काम आ सकता है। पारिवारिक जीवन में आप दूसरों के इमोशनल ड्रामे में फंस सकती हैं। सामाजिक जीवन में कोई पुराना दोस्त कुछ गलतफहमियों को दूर करने के लिए आपसे संपर्क करना चाहेगा।

लव टिप – अतीत से जुड़ें मुद्दों को लेकर पार्टनर के साथ मनमुटाव नहीं करें, उनका नजरिया समझने की कोशिश करें

एक्टिविटि टिप – अपनी समस्याओं को जर्नल करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी
कर्म टिप – चीजों को स्वीकार करना शुरू करें

मीन – मानसिक तनाव से दूरी बनाएं रखें

ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव होने के कारण स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। खुद पर ज्यादा तनाव डालने की गलती नहीं करें। आप जैसा सोचती हैं, सभी चीज़े वैसी होने की संभावना नहीं होगी। किसी भी बात में जल्दबाजी करने की गलती नहीं करें। कोई क्लाइंट किसी नए काम पर सलाह लेने के लिए आपसे संपर्क कर सकता है। पारिवारिक जीवन में, परिवार का कोई बड़ा सदस्य अपने निजी जीवन पर सलाह लेने के लिए आपसे संपर्क कर सकता है। सामाजिक जीवन व्यस्त रहेगा, क्योंकि आज आपकी दोस्तों से मिलने की संभावना हो सकती है।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति मिलेंगी जिसमें आपकी रुचि है

एक्टिविटि टिप – काम के दौरान गहरी सांस लेने के व्यायाम करें
काम के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें

यह भी पढ़े – November Health Horoscope : एनर्जी से भरपूर रहेंगे इन 7 राशियों के लोग, जानिए आपकी राशि के लिए कैसा रहेगा नवंबर

  • 141
लेखक के बारे में
Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.

स्वास्थ्य राशिफल

स्वस्थ जीवनशैली के लिए ज्योतिष विशेषज्ञों से जानिए अपना स्वास्थ्य राशिफल

सब्स्क्राइब
nextstory

हेल्थशॉट्स पीरियड ट्रैकर का उपयोग करके अपने
मासिक धर्म के स्वास्थ्य को ट्रैक करें

ट्रैक करें