मानसिक तनाव आज इन राशियों पर पड़ सकता है भारी, जानिए क्या कहते हैं 12 राशियों के सेहत के सितारे

शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के साथ मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहने की कोशिश करें, अन्यथा आपका मानसिक तनाव सेहत पर बहुत भारी पड़ सकता है।

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यहां है आपका 30 नवम्बर का राशिफल
Tamanna C Published on: 26 October 2022, 05:00 am IST
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मेष – अपने स्लीप पर ध्यान देने की कोशिश करें

अधूरी नींद और अजीबोगरीब सपने आपकी समस्या का कारण बन सकती है। आज काम अस्थिर बना रहेगा। आपके पास काम की समय सीमा होगी जिससे आपको लंबे समय तक काम करने की जरूरत होगी। एक बार में सभी चीजें करने की कोशिश करने के बजाय अपनी प्राथमिकता निर्धारित करें। आपका पारिवारिक जीवन सुचारू रूप से चलता रहेगा, साथ ही आपको परिवार के सदस्यों से मार्गदर्शन भी मिलने की संभावना है। आज आपका सामाजिक जीवन भी व्यस्त बना रहेगा।

लव टिप – आज पार्टनर सपोर्टिव बना रहेगा और आपको स्पेस देने की कोशिश करेगा

एक्टिविटि टिप – अपनी भावनाओं को जर्नल करने से आपको मदद मिल सकती है
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
कर्म टिप – अतीत को जाने दें

वृषभ – आज सेहत का खास ख्याल रखने की कोशिश करें

आज सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी, जिससे आपकी बहुत सारी योजनाओं में बदलाव हो सकता है। नौकरी की तलाश करने वालों को आज लाभ होने की संभावना है। सहकर्मियों के साथ मनमुटाव नहीं करें। आज दिन का दूसरा भाग मीटिंग्स में व्यस्त हो सकता है। आज परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है, जिससे आपको उनके साथ समय बिताने की जरूरत होगी। काम से जुड़ी किसी सलाह के लिए आपका कोई पुराना दोस्त आपसे संपर्क कर सकता है।

लव टिप – पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताने से रिश्ते को मजबूत करने में मदद मिलेगी

एक्टिविटि टिप – रात को जल्दी सोने की कोशिश करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
कर्म टिप – समस्याओं को ज्यादा नहीं बढ़ाएं

मिथुन – किसी भी ठंडी चीज का सेवन नहीं करें

किसी भी ठण्डी चीज का सेवन नहीं करें अन्यथा आपको गले में समस्या हो सकती है। इसके लिए हल्दी वाला दूध या स्टीम लेने जैसे घरेलू उपाय करने से मदद मिल सकती है। आज क्लाइंट से पेमेंट मिलने में देरी हो सकती है, लेकिन इसके कारण उन पर शक नहीं करें। छाती से जुड़ी समस्याओं के कारण परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। परिवार से जुड़ी किसी सलाह के लिए परिवार के सदस्य आपके पास आ सकते हैं। उन्हें सलाह देते समय ज्यादा गंभीर बनी रहें। आज सामाजिक जीवन व्यस्त होने की संभावना है।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं तो नए लोगों से जुड़ने के लिए खुद को तैयार करें

एक्टिविटि टिप – खुद की केयर करने के लिए स्पा जाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – ऑफ-व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – दृढ़ बनी रहें

कर्क – रचनात्मक उद्योग के लोगों को आज लाभ होगा

आप जागने के बाद सुस्ती महसूस करेंगी और खुद को शांत करने के लिए काम के बीच झपकी लेना चाहेंगी। आज आपका काम सकारात्मक बना रहेगा। व्यापार या रचनात्मक उद्योग के लोगों को आज लाभ होने की संभावना है। आप अतीत के लोगों से फिर से जुड़कर नए विचारों पर चर्चा कर पाएंगी। आज आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण होने की संभावना है। अपनों के लिए एक बेहतर श्रोता बनने की कोशिश करें। आज आपका सामाजिक जीवन भी धीमा हो सकता है।

लव टिप – छोटी-छोटी बातों पर पार्टनर के साथ मनमुटाव नहीं करें

एक्टिविटि टिप – प्रार्थना करने की आदत बनाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – सहनशील बनी रहें

सिंह – खुद को हाइड्रेट रखना आपके लिए बेहतर होगा

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। खुद को अच्छे से हाइड्रेट रखने की कोशिश करें। काम सकारात्मक होने की संभावना है, क्योंकि पुराने क्लाइंट से स्पष्टता या नए ऑर्डर मिल सकते हैं। आज आप सभी के आकर्षण का केंद्र बनी रहेंगी जिससे आपका आत्मविश्वास ही बढ़ेगा। परिवार का कोई सदस्य डिमांडिंग या आलोचनात्मक हो सकता है, जिससे आपको आत्मविश्वास में कमी महसूस हो सकती हैं। आज आप थोड़ा आराम करने के लिए सामाजिक जीवन से पीछे हटना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर पर अपना गुस्सा नहीं उतारें, उनसे शांति से बात करें कि उन्हें क्या चीज परेशान कर रही है।

एक्टिविटि टिप – सोने से पहले नमक के पानी से स्नान करने से आपको मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
कर्म टिप – स्वीकार करने के लिए तैयार रहें

कन्या – अत्यधिक तनाव समस्या बन सकता है

ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव आने के कारण स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। खुद पर बहुत ज्यादा तनाव डालने से परहेज करें। जैसा आप सोचती हैं, वैसा सब कुछ होने की उम्मीद नहीं रखें। आज किसी भी चीज में जल्दबाजी करने की गलती नहीं करें। कोई पुराना क्लाइंट किसी नए काम पर सलाह लेने के लिए आपसे संपर्क कर सकता है। पारिवारिक मोर्चे पर, परिवार का कोई बड़ा सदस्य अपने निजी जीवन पर सलाह और फैसले करने के लिए आपसे संपर्क कर सकता है। आज आपका सामाजिक जीवन व्यस्त बना रहेगा, क्योंकि आप अपने करीबी दोस्तों के साथ तालमेल बिठा पाएंगी।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिल सकती हैं जिसमें आपकी रुचि है

एक्टिविटि टिप – काम के दौरान गहरी सांस लेने के व्यायाम करें
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – एकाग्र बनी रहें

तुला – देर रात तक सोने से परहेज करने की जरूरत है

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। लेकिन रात में देर तक सोने से परहेज करें। कई मीटिंग्स होने के कारण काम व्यस्त हो सकता है। काम पर सकारात्मक प्रतिक्रिया होने की संभावना है। अपने सहकर्मियों के साथ आर्थिक मामलों पर सावधानी बनाएं रखें। आज माता-पिता के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आज आपके कई सामाजिक दायित्व हो सकते हैं, लेकिन आप परिवार के साथ क्वालिटी समय बिताने के लिए अपना वक्त निकलेंगी। आपका कोई भाई-बहन भावनात्मक रूप से आज आप पर निर्भर हो सकता है।

लव टिप – अतीत में कही किसी बात को क्लीयर करने के लिए अतीत का कोई व्यक्ति आपके पास आ सकता है

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताएं
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – अतीत को जाने दें

वृश्चिक – आप एलर्जी और गले की समस्या से ग्रस्त हो सकती हैं

एलर्जी और गले से जुड़ी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आज काम स्थिर रहेगा, लेकिन आपको टीम के नए सदस्यों को नियुक्त करने की आवश्यकता हो सकती है। दिन के पहले भाग में नए क्लाइंट से काम मिलने की संभावना हो सकती है। पारिवारिक जीवन में आप दूसरों की भावनात्मक समस्या में घासीटी जा सकती हैं। सामाजिक जीवन में कुछ गलतफहमियों को दूर करने के लिए आपका कोई पुराना दोस्त आपसे संपर्क कर सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर से अतीत के मुद्दों पर मनमुटाव नहीं करें। उनकी बात सुनें बिना उन्हें जज नहीं करें

एक्टिविटि टिप – आपको जो भी परेशान कर रहा है उसे जर्नल करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी
कर्म टिप – स्वीकार करने के लिए तैयार रहें

धनु – आज सेहत पर खास ध्यान देने की कोशिश करें

ब्लड प्रेशर, पेट और छाती से जुड़ी समस्याओं के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। अत्यधिक दवाओं के सेवन से परहेज करें। आज आपका काम स्थिर रहेगा, लेकिन सीनियर्स की ओर से ज्यादा जिम्मेदारियां आज सकती हैं। आपको रुके हुए पेपर वर्क को सुलझाने पर ध्यान देना होगा। कुछ मतभेद के कारण पारिवारिक जीवन अस्थिर हो सकता है। आपके दोस्त आपसे जुड़ना चाहेंगे, लेकिन व्यस्त शेडुल के कारण आपको अंतिम समय में योजनाओं को रद्द करना पड़ सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ अपनी भावनाओं को लेकर संवाद बनाएं रखें। इससे रिश्ते को मजबूत करने में मदद मिलेगी

एक्टिविटि टिप – कृतज्ञ होने का अभ्यास करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – अतीत को जाने दें

मकर – तनाव आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है

लंबे समय से जीवन तनावपूर्ण और व्यस्त होने के कारण आपके स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है। खासकर अगर आप ब्लड प्रेशर या पीठ के निचले हिस्से की समस्याओं से ग्रस्त रहती हैं। बिजनेस करने वालों के लिए कोई नई साझेदारी शुरू होने की संभावना है। आप टीम का विस्तार करने और नए लोगों को काम पर रखने पर ध्यान देंगी। लंबे समय तक काम करने से आपके व्यक्तिगत दायित्वों में देरी हो सकती है। पारिवारिक मामलों पर परिवार के किसी बड़े सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप उनसे संपर्क करती रहें, फिर चाहे आप कितनी भी व्यस्त क्यों नहीं हों।

लव टिप – आज आप अकेले समय बिताना चाहेंगी और नए लोगों से ज्यादा बातचीत नहीं करना चाहेंगी

एक्टिविटि टिप – अपने पेपर वर्क को व्यवस्थित करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – पेस्टल हरा
कर्म टिप – अपनी रचनात्मक ऊर्जा पर काम करें

कुंभ – सोने के समय में बदलाव करना होगा बेहतर

खान-पान और सोने के समय में बदलाव होने के कारण स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। शारीरिक गतिविधि में शामिल होने से परहेज करें, अन्यथा आप ज्यादा कमजोर महसूस कर सकती हैं। आज नए क्लाइंट से काम मिलने की संभावना भी है। आज कुछ जरूरी मीटिंग्स में देरी भी हो सकती है, लेकिन इससे आपको अधूरे कार्यों को पूरा करने का समय भी मिल पाएगा। आज परिवार के सदस्य अपनी-अपनी जिम्मेदारियों और दायित्वों में व्यस्त रहेंगे। आपके पास कई सामाजिक निमंत्रण होंगे, लेकिन आप अपने पार्टनर के साथ समय बिताने के लिए इनसे पीछे हटना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर आप दोनों के लिए प्लान बनाएगा जिस्सी शाम का समय आप अपने पार्टनर के साथ बीता सकती हैं

एक्टिविटि टिप – अपने रचनात्मक विचारों के नोट्स बनाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – पीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सी ग्रीन
कर्म टिप – लोगों की नीयत पर शक नहीं करें

मीन – शरीर को पर्याप्त आराम देने की आवश्यकता होगी

आपको शरीर को पर्याप्त आराम देने की आवश्यकता है। आज काम में तेजी आएगी, लेकिन काम पर लोगों से मतभेद करने की गलती नहीं करें। पुराने क्लाइंट का काम तनावपूर्ण बना रहेगा क्योंकि वे डिमांडिंग हो सकते हैं, आपके सहकर्मी मदद के लिए आएंगे और स्थितियों को शांत करने के लिए आपको नया विजन देंगे। पारिवारिक जीवन में आप आकर्षण का केंद्र बनी रहेंगी। लोग आपको अनचाही सलाह देने की कोशिश करेंगे लेकिन, बिना प्रतिक्रिया करे केवल इसे सुनने की कोशिश करें। आज सामाजिक जीवन भी धीमा बना रहेगा।

लव टिप – पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की जरूरत होगी क्योंकि वे भावनात्मक रूप से नजरअंदाज महसूस कर रहे होंगे।

एक्टिविटि टिप – कॉफी पर दोस्तों से मिलने से मूड ठीक करने में मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – बेज
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – विवेकपूर्ण बनी रहें

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लेखक के बारे में
Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.

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