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अपने निजी जीवन और व्यावसायिक जीवन के बीच उचित संतुलन बनाए रखने का प्रयास करें। इससे स्वस्थ जीवनशैली सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी। सुनिश्चित करें कि आप खुद को ठीक से हाइड्रेटेड रखें और फलों, सब्जियों और नट्स से भरपूर आहार लें। कुछ बुजुर्ग लोगों को सांस संबंधी समस्याएं या त्वचा में मामूली संक्रमण हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप दोपहिया वाहन चलाते या चलाते समय सभी यातायात नियमों का पालन करें। तैलीय और मसालेदार भोजन के सेवन से बचने की कोशिश करें और इसके बजाय आहार में अधिक पत्तेदार सब्जियाँ शामिल करें।
लव टिप- असहमति होने पर भी शांत रहें। अपने साथी पर प्यार बरसाने के और मौके तलाशें।
एक्टिविटी टिप- संगीत बजाना या संगीत सुनना आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकता है।
प्यार के लिए शुभ रंग- हरा
काम के लिए शुभ रंग- बैंगनी
हेल्थ टिप- दृढ़ रहें।
आपको स्वास्थ्य संबंधी छोटी-मोटी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है लेकिन आपकी दिनचर्या पर इसका ज्यादा असर नहीं पड़ेगा। स्वास्थ्य से जुड़े सभी जातकों को अपनी स्वस्थ जीवनशैली जारी रखनी चाहिए। कुछ बुजुर्ग लोगों को शरीर में दर्द और नींद से जुड़ी अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आज शराब या तंबाकू के सेवन से बचने की कोशिश करें। गर्भवती महिलाओं को साहसिक खेल गतिविधियों में भाग लेने से बचना चाहिए और पहाड़ी इलाकों में वाहन चलाते समय भी अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। दिन के दूसरे भाग में साहसिक खेलों, विशेषकर माउंटेन बाइकिंग से बचना अच्छा है।
लव टिप- आज का दिन शादी के लिए कॉल करने के लिए भी अच्छा है।
एक्टिविटी टिप- समय पर सोयें
प्यार के लिए शुभ रंग- रॉयल ब्लू
काम के लिए शुभ रंग-पीच
हेल्थ टिप- अधिक व्यवस्थित रहें।
अपने दैनिक जीवन में स्वस्थ विकल्पों की तलाश करें। कुछ लोगों को सांस लेने में छोटी-मोटी समस्या हो सकती है लेकिन कुल मिलाकर आप ठीक रहेंगे। कुछ बुजुर्ग जातकों को चीनी का सेवन कम करने और व्यायाम करने पर ध्यान देने की आवश्यकता है। सीढ़ियों का उपयोग करते समय या ट्रेन में चढ़ते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें। आकस्मिक धूम्रपान करने वालों को भी इस आदत को छोड़ने की सलाह दी जाती है।
लव टिप- प्रेमी के साथ बहस करते समय सावधान रहें।
एक्टिविटी टिप-अपनी रुचि की एक डॉक्यूमेंट्री देखें।
प्यार के लिए शुभ रंग- पीला
काम के लिए शुभ रंग- नीला
हेल्थ टिप- आत्मग्लानि से बचें।
आज आप किसी बड़ी स्वास्थ्य समस्या से पीड़ित नहीं रहेंगे। हालाँकि, कुछ महिलाएं स्त्री रोग संबंधी समस्याओं या माइग्रेन से पीड़ित हो सकती हैं। यात्रा की योजना बनाते समय, ऐसी जगहों पर जाने का प्रयास करें जो आपको अधिक आराम और तरोताजा महसूस कराएँ। आपको अपने खान-पान को लेकर भी सावधान रहना चाहिए। तैलीय और चिकनाई वाली चीजें छोड़ें और उनकी जगह सब्जियों और फलों का सेवन करें।
लव टिप- विवाहित महिलाएं पारिवारिक जीवन में छोटी-मोटी परेशानियों की उम्मीद कर सकती हैं।
एक्टिविटी टिप-अपनी अलमारी साफ करें
प्यार के लिए शुभ रंग- बैंगनी
काम के लिए शुभ रंग-गुलाबी
हेल्थ टिप-अनुमोदन न लें।
हृदय संबंधी समस्याओं वाले सिंह राशि वालों को दिन के उत्तरार्ध में जटिलताएँ विकसित हो सकती हैं। कुछ को पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं जबकि महिलाओं को माइग्रेन, गले में खराश और त्वचा संबंधी समस्याओं की शिकायत हो सकती है। पहाड़ी इलाकों में गाड़ी चलाते समय विशेष रूप से रात में अतिरिक्त सतर्क रहें। आपको चीनी और तेल में कटौती करके आहार के बारे में भी सावधान रहना चाहिए।
लव टिप- वाद-विवाद से दूर रहें और नकारात्मक प्रवृत्ति वाले लोगों से भी दूर रहें।
एक्टिविटी टिप-सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें
प्यार के लिए शुभ रंग- ऑफ-व्हाइट
काम के लिए शुभ रंग- हल्का हरा
हेल्थ टिप- अधिक सावधान रहें।
अपनी रुचि के विषय चुनें और फ़ीड कस्टमाइज़ करें
कस्टमाइज़ करेंजो लोग स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से पीड़ित हैं वे जल्द ही ठीक हो जाएंगे। सभी कन्या राशि वालों को दिन की शुरुआत किसी न किसी प्रकार की शारीरिक गतिविधि से करनी चाहिए। योग या ध्यान का अभ्यास आपको शांत और आराम महसूस करने में मदद करेगा और काम पर कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद करेगा। कुछ बुजुर्ग लोगों को सुबह के समय गले में संक्रमण या खांसी की समस्या होगी। बच्चों को खेलते समय सावधान रहना चाहिए क्योंकि आज चोट लग सकती है। अगर आप साहसिक खेलों के शौकीन हैं तो सावधान हो जाइए। तंबाकू छोड़ने के लिए भी आज का दिन अच्छा है।
लव टिप- आज का दिन शादी के लिए कॉल करने और पार्टनर को परिवार से मिलवाने के लिए भी अच्छा है।
एक्टिविटी टिप- अपने कार्यक्षेत्र को अव्यवस्थित करें
प्यार के लिए शुभ रंग- ग्रे
काम के लिए शुभ रंग- भूरा
हेल्थ टिप- योग करें.
आज आपको छाती से संबंधित संक्रमण हो सकता है। ऑफिस और निजी जीवन दोनों में संतुलन बनाए रखें। विशेष रूप से किडनी, फेफड़े या हृदय से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं वाले वरिष्ठ नागरिकों को दिन के पहले भाग में सावधान रहने की आवश्यकता है। इस दौरान साहसिक यात्राओं से बचना चाहिए, क्योंकि इस चरण के दौरान ग्रह साहसिक यात्राओं का पक्ष नहीं लेते हैं।
प्रेम टिप- अतीत को खोदने से बचें और सुनिश्चित करें कि आप प्रेम जीवन में अधिक समय दें।
एक्टिविटी टिप- मंत्र या ध्यान संगीत सुनें।
प्यार के लिए शुभ रंग- काला
काम के लिए शुभ रंग- मैजेंटा
हेल्थ टिप- विवेकशील रहें।
हालाँकि आज आपका स्वास्थ्य अच्छा है, लेकिन कुछ वृश्चिक राशि वालों को त्वचा, आँख या कान से संबंधित संक्रमण हो सकता है। पानी के भीतर की गतिविधियों सहित साहसिक खेलों में भाग लेते समय महिलाओं को सावधान रहना चाहिए। अनावश्यक तनाव न लें जो जीवन में गंभीर असंतुलन पैदा कर सकता है। सिरदर्द या पैर दर्द जैसी छोटी-मोटी समस्याएं आज हो सकती हैं।
लव टिप- हाल ही में शुरू हुए कुछ रिश्ते तूफानों से बचने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं हो सकते हैं।
एक्टिविटी टिप- अपने विचारों को जर्नल करें
प्यार के लिए शुभ रंग- केसरिया
काम के लिए शुभ रंग- सिल्वर
हेल्थ टिप- जाने दो।
धनु राशि के कुछ जातकों को शरीर में दर्द या जोड़ों में दर्द हो सकता है लेकिन यह जल्द ही ठीक हो जाएगा। साहसिक गतिविधियों में भाग लेते समय सावधान रहें। खेलते समय एथलीट और खिलाड़ी घायल हो सकते हैं। कुछ महिलाओं को मौखिक स्वास्थ्य और त्वचा संबंधी समस्याओं की शिकायत हो सकती है। तैलीय, चिकने भोजन से दूरी रखें क्योंकि इससे मोटापा भी बढ़ सकता है। स्वस्थ और बेक्ड स्नैक्स खाने की कोशिश करें और तले हुए स्नैक्स से दूर रहें।
लव टिप- खुलकर बात करें इससे ईगो से जुड़े सभी मुद्दे सुलझ जाएंगे।
एक्टिविटी टिप- समय पर सोयें
प्यार के लिए शुभ रंग- सिल्वर
काम के लिए शुभ रंग- मैरून
हेल्थ टिप- अधिक लचीले बनें।
स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को अधिक सावधानी से संभालें। छाती से संबंधित छोटे-मोटे संक्रमण रहेंगे और आपको डॉक्टर से सलाह लेने की आवश्यकता है। कुछ मकर राशि वालों को त्वचा, आंख या कान से संबंधित संक्रमण हो जाएगा। खेलते समय बच्चे गिर सकते हैं जिससे उन्हें चोट लग सकती है। आज मकर राशि वालों के बीच मौखिक मुद्दे भी आम हैं।
लव टिप- जब आप बहस में पड़ें तो समझदार बनें और व्यक्तिगत अपमान से बचें।
एक्टिविटी टिप- प्रकृति के बीच समय बिताएं।
प्यार के लिए शुभ रंग- हरा
काम के लिए शुभ रंग- सुनहरा
हेल्थ टिप- लोग क्या कहते हैं, इसका अधिक विश्लेषण न करें।
स्वास्थ्य संबंधी कोई बड़ी समस्या आपको परेशान नहीं करेगी। आप वायरल बुखार और मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं सहित छोटी-मोटी बीमारियों से भी उबर जाएंगे। कुछ वरिष्ठों को पेट से संबंधित समस्याएँ होंगी जबकि बच्चों को एलर्जी की शिकायत हो सकती है। आज आप जिम या योग सत्र में शामिल हो सकते हैं जो आपको स्वस्थ रहने में भी मदद करेगा।
लव टिप- प्रेमी के लिए उचित स्थान उपलब्ध कराने का ध्यान रखें
एक्टिविटी टिप- सोने से पहले पढ़ें
प्यार के लिए शुभ रंग- बेबी पिंक
काम के लिए शुभ रंग- ग्रे
हेल्थ टिप- दूसरे लोगों की समस्याओं से अलग रहें।
आप बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं से मुक्त रहेंगे। हालाँकि, कुछ मीन राशि के जातकों को वायरल बुखार या खांसी हो सकती है जो गंभीर नहीं होगी। अपने आहार के बारे में बहुत सावधान रहें और अत्यधिक मीठे और वातित पेय से दूर रहें। इसके बजाय स्वस्थ आहार को प्राथमिकता दें, जिसमें अधिक पत्तेदार सब्जियां और फल शामिल हों। आपको दिन के उत्तरार्ध में भारी वस्तुएं उठाने से बचना चाहिए।
लव टिप- अपनी लव लाइफ में रचनात्मक रहें और प्रेमी के साथ समय बिताते समय अपनी भावनाओं को व्यक्त करने में संकोच न करें।
एक्टिविटी टिप- अपना शेड्यूल व्यवस्थित करें
प्यार के लिए शुभ रंग- गुलाबी सुनहरा
काम के लिए शुभ रंग- बेज
हेल्थ टिप- समस्याओं को बड़ा न करें।
शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं। ...और पढ़ें
