लव और मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद हो सकते हैं कुछ खास रंग, जानिए आज कैसे हैं आपकी सेहत के सितारे

मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए काम के तनाव से दूर रहने की कोशिश करें। इसके साथ ही मेडिटेशन करें या हल्की-फुल्की वॉक भी करें।

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यहां है आपका 26 नवम्बर का राशिफल
Tamanna C Published on: 19 November 2022, 05:00 am IST
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मेष – अपनी स्वास्थ्य समस्याओं को नजरअंदाज नहीं करें

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा लेकिन इसके कारण अपने शरीर की जरूरतों को नजरअंदाज करने की कोशिश नहीं करें। साथ ही जल्दी सोने की आदत भी बनाएं। सहकर्मियों और क्लाइंट के देरी करने के कारण आपका काम धीमा हो सकता है। काम पर लोगों से मतभेद करने की गलती नहीं करें। क्योंकि किसी की समस्या के कारण आपके काम पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। किसी कार्यक्रम में जाने की जरूरत के कारण आपका पारिवारिक जीवन बेहतर बना रहेगा। घर पर आराम करने और खुद के लिए वक़्त निकालने की आवश्यकता के कारण सामाजिक जीवन पीछे छुट सकता है।

लव टिप – आज पार्टनर चिड़चिड़ा हो सकता है, उन्हें स्पेस देने की कोशिश करें

एक्टिविटि टिप – काम के बाद डांस या कार्डियो करना शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – खुद को मेंटेन रखें

वृषभ – अपनी दिनचर्या संतुलित बनाएं रखने की कोशिश करें

अपनी दिनचर्या संतुलित बनाएं रखने के साथ समय पर भोजन करना शुरी करें। वर्कआउट करते समय छोटी-मोटी चोटों का खास ध्यान रखें। आपको गंभीर बने रहने की आवश्यकता है। आज काम तनावपूर्ण होने की संभावना है। लेकिन आपको सहकर्मियों और सीनियर्स का पूरा समर्थन मिलेगा। आज कुछ क्लाइंट डिमांडिंग हो सकते हैं, वे आपको काम के कुछ क्रिएटिव आईडिया सोचने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। आज आपका पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा। साथ ही आपको परिवार के के लिए समय निकालने की आवश्यकता होगी।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो आपकी किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने की संभावना हो सकती है, जो आपमें पहले से दिलचस्पी रखता है

एक्टिविटि टिप – काम से पहले कोई शारीरिक गतिविधि करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – अपने विश्वास के मुद्दें संतुलित बनाएं रखें

मिथुन – पारिवारिक जीवन को स्थिर बनाएं रखें

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आपको अपना इम्युनिटी सिस्टम स्ट्रांग बनाने पर काम करने की आवश्यकता होगी। पानी का सेवन संतुलित बनाएं रखें। काम में किसी खास डील पर ज्यादा ध्यान देने की आवश्यकता होगी। क्लाइंट्स के साथ बेवजह की बहस करने से परहेज करें अन्यथा आपको बाद में इसका पछताना भी हो सकता है। परिवार के किसी सदस्य से मनमुटाव होने के कारण पारिवारिक जीवन अस्थिर हो सकता है। आज काम पर आप किसी ऐसी स्थिति में फंस सकती हैं, जहां आपको दबाव में आकर फैसला करना पड़ सकता है।

लव टिप – पारिवारिक तनाव को अपने रिश्ते में लाने से परहेज करें अन्यथा आपमें मतभेद भी हो सकता है

एक्टिविटि टिप – रीडिंग करना फिर से शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – लोगों की समस्याओं से दूर रहने की कोशिश करें

कर्क – आज काम पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होगी

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आज आप कोई शारीरिक गतिविधि शुरू करने का फैसला भी कर सकती हैं। काम सुचारु रूप से चलता रहेगा। आपको किसी खास काम पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आज कुछ कागजी काम को व्यवस्थित करने की आवश्यकता भी होगी। जितना काम आप संभाल सके उतना ही करने की कोशिश करें। पारिवारिक जीवन धीमा बना रहेगा। आप खुद को शांत रखने के लिए सामाजिक दायित्वों से पीछे हटना चाहेंगी। पारिवारिक जीवन पर खास ध्यान देने की कोशिश करें।

लव टिप – पार्टनर के साथ बातचीत करते समय गंभीर बनी रहें

एक्टिविटि टिप – सोने से पहले संगीत सुनने या किताब पढ़ने से शांत रहने में मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
कर्म टिप – खुद के लिए गंभीर बनी रहें

सिंह – क्रिएटिव एनर्जी पर काम करने से मदद मिलेगी

रात में पर्याप्त नींद लेने से आप एनर्जी और ताजगी से भरपूर रहेंगी। रचनात्मक ऊर्जा पर काम करने में समय व्यतीत करें। दिन के दूसरें भाग में काम स्थिर बना रहेगा। लेकिन सहकर्मियों के साथ मनमुटाव होने के कारण दिन का दूसरा भाग अस्थिर हो सकता है। छोटी-मोटी गलतफहमियों को धैर्यपूर्वक हल करने की आवश्यकता होगी। साथ ही आज आपको सहकर्मियों की मदद और सलाह की आवश्यकता भी हो सकती है। आज परिवार के सदस्य सप्पोर्टिव रहेंगे। साथ ही आपको सामाजिक दायित्वों से हटकर परिवार के साथ समय बिताने की आवश्यकता होगी।

लव टिप – आज आपका पार्टनर भावनात्मक रूप से संवेदनशील महसूस कर सकता है

एक्टिविटि टिप – कार्डियो एक्सरसाइज करने से आपको अपना स्टेमिना बढ़ाने में मदद मिल सकती है
कार्य के लिए शुभ रंग – पेस्टल पिंक
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – एक अच्छी श्रोता बनी रहें

कन्या – काम और सेहत दोनों पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी

सेहत से जुड़ी समस्याएं होने के कारण आज आपका स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। सिरदर्द और कान में दर्द या माइग्रेन के कारण आपको काम पर ध्यान केंद्रित करने में समस्या हो सकती है। आज काम धीमा बना रहेगा। जिसका कारण आपका अनियमित दिन हो सकता है। पिछले दिनों की व्यस्तता के बाद आज काम से एक अच्छा ब्रेक हो सकता है। पारिवारिक जीवन अस्थिर होने की संभावना है। आज परिवार के वरिष्ठ सदस्य डिमांडिंग हो सकते हैं। लेकिन आपको अपने गुस्से को एक तरफ रखकर मुद्दों को हल करने की आवश्यकता होगी। निजी मामलों पर अनावश्यक खर्च आपको मानसिक रूप से तनाव दे सकते हैं।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो आपका कोई दोस्त आपको किसी ऐसे व्यक्ति से मिलवा सकता है, जो उनके मन में आपके लिए हो

एक्टिविटि टिप – अपने काम को व्यवस्थित बनाएं रखें

कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – नारंगी
कर्म टिप – निर्णायक बनी रहें

तुला – अपने जरूरी कार्यो को समय से पूरा करें

गर्दन और मांसपेशियों में समस्या होने के कारण आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आज नींद में समस्या होने की संभावना भी है। आज सिर्फ उन मुद्दों पर ध्यान दें जो आपके लिए बेहद आवश्यक है। काम पर नए लोगों से बातचीत करते समय गंभीर बनी रहें, साथ ही उन्हें इम्प्रेस करने की कोशिश नहीं करें। दोस्तों के साथ कुछ प्लानिंग होने के कारण आज आपका पारिवारिक जीवन पीछे छुट सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर की भावनात्मक ज़रूरतों के लिए गंभीर बनी रहें

एक्टिविटि टिप – स्विमिंग करने या पानी के आसपास समय बिताने से आपको मदद मिल सकती है
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – समस्याओं को ज्यादा न बढ़ाएं

वृश्चिक – समस्या होने पर भारी वजन उठाने से परहेज करें

आज भारी वजन उठाने से परहेज रखें। साथ ही अपनी गर्दन और पीठ पर ज्यादा जोर नहीं डालें अन्यथा आपको समस्या का सामना करना पड़ सकता है। इसके लिए स्ट्रेचिंग या फिजियोथेरेपी की मदद लेने की कोशिश करें। पानी का सेवन संतुलित बनाएं रखें। आज कोई सहकर्मी अपनी निजी समस्याओं को लेकर परेशान भी हो सकता है। उन पर ज्यादा दबाव डालनें की कोशिश नहीं करें। अपनी बात साबित करने के लिए सीनियर्स से मतभेद करने की गलती नहीं करें। साथ ही उनके रिएक्शन को आलोचना के रूप में नहीं लें। पारिवारिक दायित्वों के कारण आपका पारिवारिक जीवन व्यस्त हो सकता है। आपको परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताने की आवश्यकता होगी।

लव टिप – आज पार्टनर आपको सपोर्टिव के साथ स्पेस देने की कोशिश भी करेगा
एक्टिविटि टिप – रीडिंग करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – एक समय पर एक ही चीज पर ध्यान दें

धनु – आज आप तरोताजा और शांत महसूस करेंगी

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आप जागने के बाद तरोताजा और शांत महसूस करेंगी। आज आपका काम डिमांडिंग और अव्यवस्थित होने की संभावना है। लोग आपसे सकारात्मक तरीके से बहुत ज्यादा डिमांड कर सकते हैं। साथ ही आप अपनी एनर्जी पर काम भी कर पाएंगी। नया काम चुनौतीपूर्ण रहेगा लेकिन सकारात्मक तरीके से आपको व्यस्त बनाएं रखेगा। पारिवारिक जीवन आज आपकी प्राथमिकता रहेगा, जिसके कारण आपका सामाजिक जीवन पीछे छूट सकता है।

लव टिप – किसी गलतफहमी के कारण अपने पार्टनर के साथ मनमुटाव नहीं करें

एक्टिविटि टिप – अपने पर्सनल स्पेस को व्यवस्थित करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
कर्म टिप – विवेकशील बनी रहें

मकर – अपने ईटिंग पैटर्न को संतुलित बनाएं रखें

आपको अपनी ईटिंग हेब्बिट्स संतुलित रखने के साथ मीठे के सेवन पर कंट्रोल करने की आवश्यकता होगी। मसालेदार भोजन से भी परहेज रखने की कोशिश करें। पुराने क्लाइंट कुछ जरूरी फैसले लेने के साथ काम पर सलाह लेने के लिए आपके पास आ सकते हैं। आज कोई नई साझेदारी या नई नौकरी पर स्पष्टता आने की संभावना हो सकती है। पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण बना रहेगा क्योंकि आपका कोई अपना भावनात्मक रूप से आप पर बहुत ज्यादा निर्भर हो सकता है। उनकी उम्मीदें आप पर दबाव डाल सकती हैं।

लव टिप – आपका पार्टनर आपसे भावनात्मक रूप से बहुत ज्यादा उम्मीदें रख सकता है

एक्टिविटि टिप – अपना शेड्यूल व्यवस्थित बनाएं रखें
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – अतीत को जानें दें

कुंभ – पारिवारिक जीवन पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी

आज आपकी सैर या योग करने की योजना हो सकती है, जिससे आपको रिलेक्स करने में मदद मिलेगी। काम के मोर्चे पर लोगों की आलोचना के कारण समस्या हो सकती है। सीनियर्स की ओर से अत्यधिक जिम्मेदारी आने की संभावना भी है। लेकिन अपनी कोई भी बात साबित करने की कोशिश नहीं करें। अन्यथा मतभेद होने की संभावना हो सकती है। समय बीतने दें जिससे चीजें अपने आप ठीक हो पाएं। आज दिन के दूसरे भाग में माता-पिता के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। सुनिश्चित करें कि आप उनके साथ डॉक्टर के पास जाएं और उनकी समस्या का निदान करवाएं। सामाजिक जीवन डिमांडिंग होगा लेकिन पारिवारिक तनाव के कारण आप इससे पीछे हटने की कोशिश करेंगी।

लव टिप – आपको अपने पार्टनर के साथ अपनी सीमाएं निर्धारित करने की आवश्यकता है

एक्टिविटि टिप – काम पर जाने से पहले जिम जाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
कर्म टिप – लोगों की समस्याओं से दूर रहे

मीन – काम में देरी करने की गलती नहीं करें

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। एसिडिटी से जुड़ी समस्याओं के लिए घरेलू उपचार करने की कोशिश करें। काम धीमा होने की संभावना है। साथ ही कुछ जरूरी मीटिंग्स में देरी भी हो सकती है। लेकिन इसे व्यक्तिगत रूप से लेने की कोशिश नहीं करें। अपने फाइनेंशियल पेपर वर्क को व्यवस्थित बनाएं रखें। पारिवारिक जीवन सुचारू रूप से रहेगा। आज परिवार के किसी सदस्य के बारे में कोई सकारात्मक समाचार भी आ सकता हैं। कई पारिवारिक दायित्व होने के कारण आज आपका सामाजिक जीवन पीछे छूट सकता है।

लव टिप – काम से जुड़े मामलों और फैसलों पर अपने पार्टनर के साथ मनमुटाव नहीं करें

एक्टिविटि टिप – समय पर सोना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – लोगों के कहने पर ज्यादा ध्यान नहीं दें

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लेखक के बारे में
Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.

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