06 जनवरी दैनिक राशिफल : मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दें मिथुन और धनु राशि के जातक, जानिए क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

मेष – मौसम में बदलाव सेहत पर भारी पड़ सकता है

त्वचा व गले की एलर्जी के कारण आपका स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। मौसम में बदलाव होना इसका मुख्य कारण हो सकता है। काम पर अगले कदम को लेकर स्पष्टता मिलने की संभावना हो सकती है। आज आप किसी प्रभावशाली या वीआईपी व्यक्ति से जुड़ सकती हैं, जो लंबे समय में आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। अपने काम के प्रति विवेकपूर्ण बनी रहें। आज परिवार का कोई सदस्य आपके काम में आपकी मदद कर सकता है। दोस्त सप्पोर्टिव बने रहेंगे। शाम का समय आप कहीं घूमने-फिरने की योजना बनाने में बीता सकती हैं। अपने आसपास के लोगों की आलोचना करने से परहेज करें।

लव टिप – नए लोगों से मिलने के लिए खुद को कम्फर्ट जोन से बाहर निकालें

एक्टिविटी टिप – अपनी वर्क शेड्यूल को व्यवस्थित बनाए रखें
काम के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – आवश्यक चीजों पर ध्यान केंद्रित करें

वृषभ – काम के बाद रिलेक्स जरूर करें

आज आपको जागने के बाद दर्द और समस्या हो सकती है। काम के बाद थोड़ा आराम करने की कोशिश करें। काम धीमा होगा लेकिन आप अपने काम को प्रति अति उत्साहित रहेंगी। कम समय में आपको बहुत कुछ करना होगा लेकिन धीरे-धीरे सब ठीक होता जाएगा। आज पारिवारिक जीवन पर भी ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। क्योंकि जरूरी नहीं कि आस-पास के सभी लोग आपके फैसलों को स्वीकार करें। चीजों के घटित होने के लिए दबाव डालनें की कोशिश नहीं करें।

लव टिप – अपने पार्टनर की समझ को हल्के में नहीं लें

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एक्टिविटी टिप – अपने ईटिंग पैटर्न को संतुलित बनाए और कुछ आराम करते हुए बिताएं
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – हरा रंग
कर्म टिप – भरोसा बनाए रखें

मिथुन – अपने मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दें

मानसिक तनाव के कारण आपको शारीरिक रूप से भी ज्यादा थकावट हो सकती है। योग या मेडिटेशन आपको शांत होने में मदद कर सकता है। आखिरी मिनट पर बनी यात्राओं की योजना आपके काम को व्यस्त कर सकती हैं। आज आपकी किसी जरूरी मीटिंग में भी देरी हो सकती है। इसलिए इसको लेकर ज्यादा सतर्क बनी रहें। आज जरूरी पेमेंट्स में देरी हो सकती है। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा, लेकिन सामाजिक जीवन में आपसे कोई नाराज भी हो सकता है।

लव टिप – आज अपनी लव लाइफ से थोड़ा दूर रहें अन्यथा आप अपना तनाव दूसरों पर डाल सकती हैं

एक्टिविटी टिप – जल्दी से सोना शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – आत्मग्लानि से बचें

कर्क – ऑयली फूड से परहेज बनाए रखें

पेट की समस्या आज चिंता का कारण बन सकती है। रात के दौरान ऑयली फूड से परहेज करें। काम पर दिन प्रोडक्टिव होगा, आज लंबे समय बाद आपको अपनी कड़ी मेहनत का परिणाम मिल सकता है। काम पर निजी तनाव नहीं लें। ज्यादा उम्मीदों के कारण आज आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। अपने कार्यो पर ध्यान दें, लेकिन अनुमोदन प्राप्त करने का प्रयास नहीं करें अन्यथा आपको निराशा हो सकती है। मानसिक थकान के कारण आपका सामाजिक जीवन धीमा हो सकता है।

लव टिप – पार्टनर के साथ बातचीत करते दौरान चीजों को उनके नजरिए से भी समझे

एक्टिविटी टिप – अपना मनपसंद भोजन जरूर बनाए
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – लोगों के साथ धैर्य से पेश आएं

सिंह – खुद पर जरूरत से ज्यादा दवाब नहीं डालें

आज काम का तनाव ज्यादा नहीं होगा। चंद्र चक्र आपकी सेहत और भावनाओं पर भारी पड़ सकता है। आप बहुत ज्यादा चिड़चिड़ी, थकी हुई या कंफ्यूज हो सकती हैं। किसी भी कार्य के लिए खुद पर दबाव डालनें की गलती नहीं करें। किसी के प्रति आलोचनात्मक होने के कारण आपका काम धीमा हो सकता है। आज पारिवारिक और सामाजिक जीवन भी पीछे छूटने की संभावना हो सकती है।

लव टिप – आज अपने पार्टनर के साथ ज्यादा सहनशील बनी रहें

एक्टिविटी टिप – तनावमुक्त होने के लिए स्पा में जाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – नीला
कर्म टिप – ज्यादा निर्णायक बनी रहें

कन्या – वर्कआउट के दौरान ज्यादा मेहनत नहीं करें

आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। वर्कआउट करते समय खुद पर ज्यादा जोर नहीं डालें। अपने ईटिंग पैटर्न को संतुलित बनाए रखें। काम में स्थिरता रहेगी, आज कोई नया प्रोजेक्ट आर्थिक रूप से फायदेमंद साबित होगा। कोई रुका हुआ पेपर वर्क आगे बढ़ने की संभावना हो सकती है। पारिवारिक और सामाजिक जीवन सुचारू बने रहेंगे, लेकिन स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के कारण आप सिर्फ आराम करना चाहेंगी।

लव टिप – अपने पार्टनर के लिए अच्छी लिसनर बनी रहें

एक्टिविटी टिप – सुबह उठते ही प्रार्थना या जप करें
काम के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
प्यार के लिए शुभ रंग – गुलाबी
कर्म टिप – दूसरों से स्वीकृति नहीं लें

तुला – शारीरिक गतिविधि की शुरूआत आज अच्छा विचार होगा

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। किसी शारीरिक गतिविधि की शुरूआत आज एक अच्छा विचार हो सकता है, लेकिन इसके कारण अपने घुटनों पर ज्यादा जोर न डालें। काम पहले से बेहतर होगा, लेकिन आप लोगों के काम से खुश नहीं होंगी। आप किसी को कंट्रोल नहीं कर सकती, इसलिए उन्हें देखने का तरीका बदले। परिवार के सदस्य सहायक बने रहेंगे। अपनों से सलाह लेने के लिए तैयार बनी रहें। मानसिक थकावट के कारण आज आप सामाजिक जीवन से पीछे हटना चाहेंगी।

लव टिप – पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं, क्योंकि वे शारीरिक रूप से अस्वस्थ महसूस कर रहे होंगे

एक्टिविटी टिप – काम के बाद वर्कआउट करने के लिए समय निकालें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – हरा रंग
कर्म टिप – अच्छी लिसनर बनें

वृश्चिक – आज आपको धन लाभ मिलने की संभावना रहेगी

खान-पान से जुड़ी एलर्जी पर आज विशेष ध्यान दें। अगर आप लो ब्लड प्रेशर से ग्रस्त रहती हैं, तो दिन के दूसरे भाग में ज्यादा ध्यान रखें। आज आपके पास काम का दवाब हो सकता है। काम धीमा बना रहेगा, लेकिन आज आपको जरूरी कार्यो पर ध्यान देने की जरूरत होगी। धन लाभ होने की संभावना रहेगी। साथ ही सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता भी होगी। परिवार के सदस्य कोई मार्गदर्शन के लिए आपसे संपर्क कर सकते हैं। अधिक संतुलित बनने की कोशिश करें। पारिवारिक जीवन पर ध्यान देने के कारण आपका सामाजिक जीवन धीमा हो सकता है।

लव टिप – पार्टनर के साथ नरमी से पेश आएं, साथ हि उनके स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें

एक्टिविटी टिप – तनाव मुक्त रहने के लिए काम के बाद कोई फिजिकल एक्टिविटी करें
कार्य के लिए शुभ रंग – भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – अपनी समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं दिखाएं

धनु – अपने मानसिक स्वास्थ्य को अपनी प्राथमिकता बनाए

मानसिक तनाव के कारण आज स्वास्थ्य अस्थिर भी हो सकता है। आज लोगों से मतभेद करने की गलती नहीं करें। नई जिम्मेदारीयों और प्रोजेक्ट्स के साथ काम सकारात्मक हो सकता है। लेकिन आज काम पर आप लोगों के साथ का आनंद नहीं ले पाएंगी। परिवार या दोस्त आपकी हर बात को निजी तौर पर लेंगे और आपको गलत भी समझेंगे। थोड़ा समय अकेले व्यतीत करने से आप बेहतर महसूस करेंगी।

लव टिप – अतीत को अपने वर्तमान रिश्तें को प्रभावित न करने दें

एक्टिविटी टिप – अपना पर्सनल स्पेस व्यवस्थित करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – लोगों की बातों पर ज्यादा गौर नहीं करें

मकर – अपनी पीठ पर ज्यादा दवाब डालनें की गलती नहीं करें

फिजिकल एक्सरसाइज करते समय पीठ पर ज्यादा दबाव डालनें की गलती नहीं करें। बेचैनी और दर्द के कारण आपका स्लीप पैटर्न भी प्रभावित हो सकता है। आज काम धीमा बना रहेगा। लेकिन काम पर लोगों के साथ चिड़चिड़े होने से परहेज करें। परिवार के सदस्य सहयोगी होंगे और आपको खुश करने की कोशिश भी करेंगे। आज आप लंबे समय से दूर किसी दोस्त से भी जुड़ सकती हैं।

लव टिप – पार्टनर की भावनात्मक समस्याओं पर विशेष ध्यान दें

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय व्यतीत करें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
कर्म टिप – सहनशील बनी रहें

कुंभ – खुद को हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करें

स्वस्थ भोजन करने के साथ खुद को हाइड्रेटेड बनाए रखें। काम पर आक्रामक होने की गलती नहीं करें। आज आपका काम धीमा और निराशाजनक हो सकता है, लेकिन दिन के आखिर तक आपको सभी चीजों में स्पष्टता मिलती जाएगी। आज आपकी आर्थिक स्थिति भी स्थिर बनी रहेगी। परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य के कारण पारिवारिक जीवन पर ध्यान देना होगा। सामाजिक जीवन में आज आप किसी दोस्त या सहकर्मी की समस्या सुलझा सकती हैं।

लव टिप – अपने रिश्तों को अपनी प्राथमिकता बनाए
एक्टिविटी टिप – कृतज्ञ होने का प्रयास करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लें

मीन – आज काम का भार ज्यादा हो सकता है

आज स्वास्थ्य स्थिर रहेगा। काम की जिम्मेदारी ज्यादा होगी, क्योंकि आपके आस-पास के लोग आज आप पर निर्भर हो सकते हैं। काम पर जिम्मेदारियां बढ़ने की संभावना भी होगी। नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को आज स्पष्टता मिल सकती है। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा, लेकिन सामाजिक जीवन में आप सभी के आकर्षण का केंद्र बनी रहेंगी। आज सामाजिक जीवन व्यस्त भी होगा, क्योंकि किसी दोस्त को आपके समर्थन और मार्गदर्शन की आवश्यकता हो सकती है।

लव टिप – दोस्तों से अपनी लव लाइफ पर बात नहीं करें

एक्टिविटी टिप – काम से पहले ध्यान करने से ज्यादा स्पष्टता मिलेगी
काम के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – अतीत को जानें दें

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