आज मानसिक तनाव इन 4 राशियों पर पड़ सकता है भारी, जानिए आज क्या कहते हैं 12 राशियों के सेहत के सितारे

अपने स्लीप पैटर्न को हेल्दी बनाए रखने के साथ मानसिक तनाव से दूर रहने की कोशिश करें। अन्यथा आपकी सेहत पर भी बुरा असर पड़ सकता है।

aaj ka rashifal
यहां है आपका 11 नवम्बर का राशिफल
Tamanna C Updated on: 4 November 2022, 10:11 am IST
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मेष – मीटिंग्स मानसिक तनाव का कारण भी बन सकती हैं

स्वास्थ्य से जुड़ी कोई समस्या आज आपको परेशान कर सकती है। काम में व्यस्तता आने की संभावना है। आज होने वाली मीटिंग्स मानसिक रूप से आप पर दबाव बनाकर आपको अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकाल सकती हैं। आप नर्वस रहेंगी लेकिन आखिरी परिणाम आपके पक्ष में ही होगा। आपके सीनियर्स आपके काम और विचारों से प्रसन्न रहेंगे। पारिवारिक मामलों में परिवार के सदस्यों के साथ खुली बातचीत रखें। अन्यथा आप नजरअंदाज महसूस कर सकती हैं। आज आपका सामाजिक जीवन भी धीमा बना रहेगा।

लव टिप – नए लोगों से दूर रहें जब तक आप अपने जीवन को लेकर पूरी तरह स्पष्ट नहीं हो जाती

एक्टिविटी टिप – गहरी सांस लेने का व्यायाम करें
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद रंग
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
कर्म टिप – दृढ़ बनी रहें

वृषभ – मानसिक तनाव से दूर रहने की कोशिश करें

आज भोजन छोड़ने की गलती नहीं करें। मानसिक रूप से ज्यादा सक्रिय रहने के कारण आपका स्लीप पैटर्न गड़बड़ा सकता है। दिन के पहले भाग में काम व्यस्त रहेगा, लेकिन दूसरे भाग तक धीमा हो जाएगा। अपने सहकर्मियों के साथ बहुत ज्यादा जानकारी शेयर नहीं करें अन्यथा आपको समस्या का सामना करना पड़ सकता है। आज रुकी हुई पेमेंटे भी क्लीयर ​​होने की संभावना है। परिवार के सदस्यों के साथ अपनी समस्या दूर रखें और न ही पुराने सुलझे हुए मुद्दों को बीच में लेकर आएं। अपने सामाजिक जीवन में आप किसी दोस्त से नाराज भी हो सकती हैं। आज किसी भी तरह का टकराव नहीं करें।

लव टिप – किसी ऐसे व्यक्ति को अपनी समस्याएं बढ़ा-चढ़ाकर नहीं बताएं जिसे आपने जानना शुरू किया है
एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – ज्यादा धैर्य बनाएं रखें

मिथुन – दूसरों की सलाह पर ज्यादा ध्यान नहीं दें

आप मानसिक रूप से थके हुए हो सकते हैं जिससे नींद का पैटर्न गड़बड़ा सकता है। दिन के पहले भाग में काम धीमा रहेगा लेकिन उसके बाद गति आने लगेगी। दिन का दूसरा भाग बेहतर रहेगा क्योंकि आज आपको विचारों को कार्यों में बदलने का मौका मिल पाएगा। दूसरों की सलाह और राय स्वीकार करें, क्योंकि इससे आपको काम पर बेहतर प्रदर्शन करने में ही मदद मिलेगी। अतीत के किसी मुद्दें के कारण पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। आज सामाजिक जीवन भी व्यस्त बना रहेगा।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो अपने अतीत पर ध्यान देने के बजाय नए लोगों से मिलने की कोशिश करें

एक्टिविटी टिप – प्रार्थना या जप करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – मौव
कर्म टिप – ज्यादा गंभीर बनी रहें

कर्क – अपनों से खुलकर बातचीत करना शुरू करें

एलर्जी से जुड़े मुद्दों के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। आज काम में व्यस्तता आने की संभावना भी है। पुराने ग्राहकों से ज्यादा जिम्मेदारी मिल सकती है। पारिवारिक मोर्चे पर कोई अपना आपसे चीजों को छुपाने की कोशिश करेगा। उनसे खुलकर बातचीत करें जिससे यह आप दोनों के लिए आसान रहें। जबकि आपकी कुछ सामाजिक योजनाएं होंगी, लेकिन अपने पार्टनर के साथ अत्यधिक समय बिताने की कोशिश करें।

लव टिप – पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की जरूरत हो सकती है

एक्टिविटी टिप – खारे पानी से स्नान करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – दूसरों के साथ गंभीर बनी रहें

सिंह – आज आप शांत और तरोताजा महसूस करेंगी

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। जिससे आप जागने के बाद तरोताजा और शांत महसूस करेंगी। आपका काम डिमांडिंग और अस्थिर हो सकता है। लोग आपसे सकारात्मक तरीके से बहुत ज्यादा डिमांड कर सकते हैं। आपके असंवेदनशील और खुद तक सीमित व्यहवार के कारण परिवार के सदस्य आपसे नाराज हो सकते हैं। आपका सामाजिक जीवन स्थिर बना रहेगा। लेकिन आपका कोई दोस्त नए व्यावसायिक विचार और कार्यो पर चर्चा करने के लिए आपसे जुड़ सकता हैं।

लव टिप – पार्टनर को स्पेशल फील कराने के लिए एक बेहतर डेट की प्लानिंग करें

एक्टिविटी टिप – अपनी रचनात्मक ऊर्जा पर काम करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – दूसरों से अनुमोदन नहीं लें

कन्या – अपने ईटिंग पैटर्न पर खास ध्यान दें

अपनी ईटिंग हेब्बिट्स को संतुलित करने के साथ मीठे के सेवन पर कंट्रोल रखने की कोशिश करें। साथ ही मसालेदार भोजन से परहेज करें। आज नया कार्य चुनौतीपूर्ण होगा और आपको पूरा दिन व्यस्त भी रखेगा। पुराने क्लाइंट फैसलें लेने और काम पर सलाह लेने के लिए आ सकते हैं। आज नई साझेदारी या नई नौकरी के अवसरों पर बात भी हो सकती है। परिवार के किसी बड़े सदस्य का स्वास्थ्य संवेदनशील हो सकता है, उनके साथ ज्यादा समय बिताने की कोशिश करें। क्योंकि वे भावनात्मक रूप से कमजोर महसूस कर रहे होंगे।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ मतभेद नही रखें
एक्टिविटी टिप – काम के बाद शारीरिक गतिविधि करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार का शुभ रंग – नीला
कर्म टिप – ज्यादा विवेकशील बनी रहें

तुला – सैर या योग करने की आदत होगी लाभदायक

आपकी सैर या योगा शुरू करने की योजना बन सकती है, जिससे आपको आराम करने में भी मदद मिलेगी। लेकिन खुद पर शारीरिक रूप से ज्यादा दवाब नहीं डालें। आज आपका काम संतुलित बना रहेगा। आपको इस बात पर ध्यान देना होगा कि आपके लिए क्या ज्यादा जरूरी है। आज पुराने क्लाइंट से सम्मान और प्रशंसा मिलने की संभावना हो सकती है। पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण बना रहेगा, क्योंकि कोई अपना भावनात्मक रूप से आप पर बहुत ज्यादा निर्भर हो सकता है। उनकी आपसे उम्मीदें आप पर बहुत ज्यादा दबाव डाल सकती है। आज सामाजिक जीवन धीमा होने की संभावना भी है।

लव टिप – अपने प्यार को लेकर मूडी नहीं बने क्योंकि वे आपके इरादों को लेकर कंफ्यूज हो सकते हैं

एक्टिविटी टिप – काम शुरू करने से पहले मेडिटेशन करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – समस्याओं को ज्यादा नहीं बढ़ाएं

वृश्चिक – आर्थिक मामलों पर सीनियर्स से मनमुटाव नहीं करें

सिरदर्द या ज्यादा संवेदनशील होने के कारण आज आपको समस्या हो सकती है। काम अस्त-व्यस्त हो सकता है। अगर आप नई नौकरी या व्यापार में विस्तार की सोच रही हैं, तो आज आप ऐसे लोगों से मिलेंगी जो आपकी मदद या मार्गदर्शन कर सकते हैं। आर्थिक मामलों को लेकर सीनियर्स से मनमुटाव नहीं करें। परिवार का कोई सदस्य अपनी सेहत को नजरअंदाज कर रहा होगा। सुनिश्चित करें कि आप उनके साथ डॉक्टर के जाएं और उनकी समस्याओं का समाधान करवाएं। आपका सामाजिक जीवन डिमांडिंग रहेगा लेकिन पारिवारिक तनाव के कारण आप पीछे हटने की कोशिश करेंगी।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं तो नए लोगों से मिलने के लिए तैयार रहें

एक्टिविटी टिप – स्विमिंग करें या खेलकूद के लिए जाएं
काम के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – बहुत ज्यादा कल्पना नहीं करें

धनु – अपनी डाइट में बदलाव करने पर ध्यान दें

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आपको अपनी डाइट में बदलाव करने के साथ वसायुक्त भोजन से परहेज रखने की जरूरत होगी। काम शारीरिक रूप से डिमांडिंग रहेगा और आपको कई चीज़े एक साथ संभालने की जरूरत होगी। आज होने वाली मीटिंग्स योजना के अनुसार ही काम करेंगी। परिवार के सदस्य घरेलू कार्यो से जुड़े किसी काम को करने के लिए आपको परेशान कर सकते हैं। सहनशील बनकर इसे पूरा करने की कोशिश करें। अन्यथा इसे किसी ऐसे व्यक्ति को सौंपें, जो इसे आसानी से संभाल सकें। आज सामाजिक जीवन व्यस्त होने की संभावना भी है।

लव टिप – अगर आप हाल ही में किसी से मिली हैं या उसकी ओर आकर्षित हुई हैं, तो ज्यादा संचारी बनें

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताएं
काम के लिए शुभ रंग – मौव
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
कर्म टिप – एक अच्छी श्रोता बनें

मकर – शारीरिक गतिविधि की आदत होगी लाभदायक

आप लंबे समय से अपने वजन को लेकर ज्यादा सोच रही होंगी, जिससे आप आज किसी शारीरिक गतिविधि की शुरुआत कर सकती हैं। काम मानसिक रूप से डिमांडिंग हो सकता है। जो लोग नए प्रोजेक्ट्स या नौकरी की तलाश कर रहे हैं, उन्हें आज कुछ स्पष्टता मिलने की संभावना हो सकती है। अपने पेपर वर्क को व्यवस्थित करके रखें। आज काम पर दूसरों से मतभेद होने के कारण धन अटक सकता है। आज परिवार से मतभेद होने की संभावना भी है, जिसे गुस्से के बजाय सामान्य बातचीत से सुलझाया जा सकता है। शाम में थोड़ा आराम करने या समय से सोने के कारण आपका सामाजिक जीवन पीछे छुट सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ ज्यादा योजनाएं नहीं बनाएं, अन्यथा यह आपके रिश्ते पर दबाव डाल सकता है

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले पढ़ना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – खुद पर भरोसा बनाएं रखें

कुंभ – सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी

आंखों और गले से जुड़ी समस्याओं के कारण सेहत पर ध्यान देने की जरूरत हो सकती है। आज काम पर दिन स्थिर रहेगा, जहां नए विचारों पर काम शुरू होगा। आसपास के लोग आपको स्पेस देने की कोशिश करेंगे और आपके फैसलों पर भरोसा भी करेंगे। दिन के दूसरे भाग में आप दबाव महसूस करेंगी, लेकिन अपनी भावनाओं को अपने फैसलों और विजन के बीच नहीं आने दें। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा, लेकिन सदस्यों के व्यस्त होने के कारण आप नजरअंदाज महसूस कर सकती हैं। आपको परिवार से अपने निजी जीवन के तनाव को दूर रखना होगा। आज कोई पुराना दोस्त आपसे संपर्क करने भी आ सकता है।

लव टिप – अपने काम की समस्याओं को लेकर उस व्यक्ति से सावधान रहें जिनसे आप हाल ही में मिली हैं

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों पर काम करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – ज्यादा संतुलित बनी रहें

मीन – अनुशासन का पालन करना होगा आसान

आज स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। आप अपने अनुशासन पर बनी रहेंगी और अपनी शारीरिक गतिविधि पर काम भी कर पाएंगी। काम के मोर्चे पर राजनीति और कुछ आलोचनाओं के कारण विरोध हो सकता है। आज सीनियर्स से अत्यधिक जिम्मेदारी मिलने की संभावना भी है। लेकिन उनके सामने अपनी कोई भी बात साबित करने की कोशिश नहीं करें। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा। परिवार के बड़े सदस्य कुछ फैसलों के लिए आपकी राय और सलाह ले सकते हैं। सामाजिक जीवन में आपके पास कई जिम्मेदारियां हो सकती हैं।

लव टिप – काम के सिलसिले में अपने पार्टनर की जरूरतों को नजरअंदाज नहीं करें

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच समय बिताएं
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – सावधान बनी रहें

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लेखक के बारे में
Tamanna C Tamanna C

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection.

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